Az egészségügyi sütés egy dolog. Tanuljon Ranveer Brar -től. (Forrás: Ranveer Brar/Instagram/Facebook; Gargi Singh tervezte) Sokan elkezdtük a sütést az alatt lezárás új készség vagy hobbi felvételének módjaként, így csak igazságos, hogy a saját kis csavarunkat is hozzáadjuk a receptekhez. Ez segít felfedezni a főzés árnyalatait, és megőrzi a sütés lélek fel. És ha úgy gondolta, hogy süteményt csak maidával (finomított liszt) vagy ravával (búzadara) lehet készíteni, gondolja át újra. Valójában az ég a határ, amikor arról van szó sütés módszerek és variációk. Ranveer Brar séf bemutatja nekünk az egyszerű egészséges sütést, aki nemrég az Instagramon osztott meg egy olyan receptet, amely szívünkhöz fűződik.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Egy megosztott bejegyzés Ranveer Brar (@ranveer.brar), 2020. április 13 -án, 20:59 PDT
tölgyfák fajtái levelek szerint
Ezt kellett mondania.
Élesztő Csokoládé Torta - Megérdemeljük, hogy megveregessük magunkat, és ünnepeljünk egy kicsit. Íme egy egészséges csokoládétorta recept, próbáld ki.
Ragival vagy ujjal készült emberek , Brar egyedi elképzelése a csokitortáról a következő nagy süti lehet. Itt a boldog sütés.
kis fekete bogarak a házam kemény héjában
Elkészítési idő: 30 perc
Főzési idő: 45 perc
Szolgál: 4
Hozzávalók
1 csésze - Ragi liszt
1 csésze - búzaliszt
1/2 csésze - Hersheys kakaópor
3/4 csésze - cukor
1 1/2 tk - sütőpor
1 tk - szódabikarbóna
2 csésze - tej
2 evőkanál - vanília esszencia
3/4 csésze - olvasztott vaj
Egy csipet só
a tölgyfákat leveleik alapján azonosítani
Csokoládés ganache -hoz
200 ml - friss tejszín
200 g - sötét csokoládé, apróra vágva
1/2 csésze - csokoládé chips
1/2 csésze - mandula, apróra vágva
Módszer
hoya növény szív alakú levelei
*Vegyünk egy edényt, és adjuk hozzá az összes száraz hozzávalót. Jól összekeverni.
*Most öntsünk hozzá tejet, vanília eszenciát és olvasztott vajat. Keverje össze mindent jól, győződjön meg arról, hogy nincsenek csomók a tésztában.
*A tésztának sűrű öntési állagúnak kell lennie.
*Egy tortaformát béleljünk ki vajpapírral.
*A sütőt előmelegítjük 180 Celsius fokra. Öntsük a torta tésztát a bélelt tepsibe. Óvatosan koppintson a légbuborékok eltávolítására.
*Sütjük 35 percig, vagy amíg a kés teljesen tiszta nem lesz.
*Formázza le a tortát, és hagyja kihűlni szobahőmérsékletre.
*Közben meleg tejszínt hevítünk egy vastag aljú edényben.
*Folyamatosan keverjük, és hagyjuk felforrni.
*Kapcsolja ki a lángot, és tegye bele az apróra vágott csokoládé darabokat. Ne keverje össze. Hagyja pihenni 2-3 percig. Később jól felverjük. És hagyjuk kicsit kihűlni.
*Ha a torta teljesen kihűlt, fogjon egy fogazott kést, és vágja le a felső részt, hogy kiegyenlítse a felső felületet.
*Az elkészített ganache -t a torta tetejére öntjük. Fedje le vele az egész tortát.
*Díszítse a tortát csokoládéforgáccsal és apróra vágott mandulával.
*Hagyja állni a hűtőben két-három órán keresztül, és tálalja.
A Ragi egészében és gluténmentes gabona gazdag rostforrás. Tele van aminosavakkal, kalciummal és jó szénhidrátokkal. Azt is jó és költséghatékony módszernek tartják a testsúly, sőt a cukorbetegség szabályozására.
Ki szeretnéd próbálni?