Népszerű Bejegyzések
A kiégés szívritmuszavart okozhat: Tanulmány
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az ilyen típusú létfontosságú kimerültség, az úgynevezett kiégés, a krónikus munkahelyi stresszből eredő szindróma, amelyet nem sikerült sikeresen kezelni.
A stresszt gyakran néma gyilkosnak nevezik, mert titokzatos hatása van a szívbetegségektől a mentális egészségig. (Forrás: File Photo) Egy hosszú távú érzelmi, fizikai és mentális kimerültség vagy kiégés potenciálisan halálos szívritmuszavarhoz kapcsolódik egy tanulmány szerint, amely új beavatkozásokhoz vezethet a munkahelyi stressz csökkentésére. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az ilyen típusú létfontosságú kimerültség, az úgynevezett kiégés, a krónikus munkahelyi stresszből eredő szindróma, amelyet nem sikerült sikeresen kezelni.
különböző típusú eukaliptusz levelek
A kutatók, köztük az Egyesült Államok Dél-Kaliforniai Egyeteméről származó kutatók szerint a kiégés különbözik a depressziótól, amelyet általában a rossz hangulat, a bűntudat és a rossz önértékelés jellemez. A European Journal of Preventive Cardiology című folyóiratban közzétett tanulmány részeként a tudósok több mint 11 000 közép- és idősebb felnőttet vizsgáltak meg kimerültség, harag, antidepresszánsok használata és rossz szociális támogatottsága miatt.
Körülbelül 25 évig követték az alanyokat a pitvarfibrilláció, a szabálytalan, gyors szívverés kialakulása miatt, ami növelheti a stroke, a szívelégtelenség és más szívbetegségek kockázatát. A tanulmány megállapításai szerint a legmagasabb kiégésű résztvevőknél 20 százalékkal nagyobb volt a pitvarfibrilláció kialakulásának kockázata a követés során, mint azoknál, akiknek alig vagy egyáltalán nincs bizonyítéka a létfontosságú kimerültségre.
A létfontosságú kimerültség fokozott gyulladással és a szervezet fiziológiai stresszválaszának fokozott aktiválásával jár-mondta a tanulmány társszerzője, Parveen K. Garg, a Dél-Kaliforniai Egyetem munkatársa. Amikor ezt a két dolgot krónikusan kiváltják, amelyek súlyos és káros hatással lehetnek a szívszövetre, ami végül ennek az aritmiának a kialakulásához vezethet, tette hozzá Garg.
A tanulmány azonban nem talált összefüggést a harag, az antidepresszánsok használata vagy a rossz szociális támogatás és a pitvarfibrilláció kialakulása között. A haragra és a szociális támogatásra vonatkozó megállapítások összhangban vannak a korábbi kutatásokkal, de két korábbi tanulmány jelentős összefüggést talált az antidepresszánsok alkalmazása és a pitvarfibrilláció fokozott kockázata között. Nyilvánvaló, hogy további munkára van szükség, mondta Garg.
Míg a korábbi tanulmányok kimutatták a tintát a létfontosságú kimerültség és a szívbetegségek, például a szívmegállás és a stroke között, a mostani tanulmány kimutatta, hogy a kiégés növelheti a szabálytalan szívverés kialakulásának kockázatát is. Garg szerint nem lehet túlbecsülni annak fontosságát, hogy elkerüljük a kimerültséget a személyes stressz szintjének gondos odafigyelésével és kezelésével, mint az általános szív- és érrendszeri egészség megőrzésének módját.
jó talajtakaró árnyékos területekhez