Napozzunk egy kicsit, hogy csökkentsük a hasnyálmirigyrák kockázatát

Az alacsony D-vitamin szint növelheti a hasnyálmirigyrák kockázatát, mivel a betegség aránya azokban az országokban a legmagasabb, ahol a legkevesebb napfény éri.

Az alacsony D-vitamin szint növelheti a hasnyálmirigyrák kockázatát (Forrás: Thinkstock Images)

Egy tanulmány szerint az alacsony D-vitamin szint növelheti a hasnyálmirigyrák kockázatát, mivel a betegség aránya a legmagasabb azokban az országokban, ahol a legkevesebb napfény éri.

Ha magas szélességi körön vagy olyan helyen él, ahol erős a felhőzet, az év nagy részében nem tud D-vitamint előállítani, ami a szokásosnál nagyobb kockázatot jelent a hasnyálmirigyrák kialakulására - mondta Cedric Garland, az első szerző. a Kaliforniai Egyetem San Diego Orvostudományi Karán.

A tanulmány szerint az egyenlítőhöz közeli napsütötte országokban élő embereknél a hasnyálmirigyrák életkorhoz igazított előfordulási arányának csak egyhatoda, mint a tőle távol élőknél.

különböző típusú jázmin növények

A napfény hiányának jelentősége erősen azt sugallja – de nem bizonyítja –, hogy a D-vitamin-hiány hozzájárulhat a hasnyálmirigyrák kialakulásához – jegyezte meg Garland.

A D-vitamint a szervezet természetes módon állítja elő, amikor a bőr közvetlen napfénynek van kitéve. A korlátozott mennyiségű élelmiszerek D-vitamint is tartalmaznak. Míg a zsíros halak, például a lazac és a tonhal jó források, a sajt és a tojássárgája kis mennyiségben.

A kutatók 107 ország adatait vizsgálták, figyelembe véve a nemzetközi különbségeket és az olyan lehetséges zavaró tényezőket, mint az alkoholfogyasztás, az elhízás és a dohányzás.

guppi típusok képekkel

Bár ezek az egyéb tényezők is hozzájárulnak a kockázathoz, a felhőtakaróhoz igazított napfénnyel való erős fordított kapcsolat még azután is megmaradt, hogy figyelembe vették őket, mondta Garland.

A World Cancer Research Fund International szerint a hasnyálmirigyrák a 12. leggyakoribb rák a világon.

Az előfordulási arányok Észak-Amerikában és Európában a legmagasabbak; a legalacsonyabb Afrikában és Ázsiában.

A tanulmány a Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology folyóiratban jelent meg.

A fenti cikk tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Mindig kérje orvosa vagy más képzett egészségügyi szakember útmutatását az egészségével vagy egészségügyi állapotával kapcsolatos bármilyen kérdése esetén.