Népszerű Bejegyzések
A családi problémák az öngyilkosságok vezető okai, mondja az NCRB adatai; szakértők „hozzáférhető” mentálhigiénés segítséget kérnek
A szakértők rámutatnak, hogy a remény, a segítség és az önértékelés hiánya magasabb öngyilkossági arányhoz vezet. A riasztó számok felett a szakértők sürgős figyelmet kérnek a növekvő mentális egészségügyi válságra és a segítségkérés szükségességére.
Míg az öngyilkosság megelőzése szerepel az egyik fenntartható fejlődési célban (SDG), hogy biztosítsa az egészséges életet és elősegítse a jólétet minden korosztály számára, az emberek továbbra sem bíznak abban, hogy szakmai segítséget kérnek. (Forrás: File Photo) Az öngyilkosság fellendülőben van Indiában, és négy nagyvárosi város az 53 megaváros között, amelyek 2018 -ban az összes öngyilkosság 36,1 százalékát tették ki. A legfrissebb jelentés szerint Nemzeti Bűnügyi Nyilvántartó Iroda (NCRB), Delhi vezeti a csomagot 2369 öngyilkossággal, majd Chennai 2102, Bengaluru (2082) és Mumbai (1174) 2018 -ban. Valójában a jelentés szerint a városokban az öngyilkossági arány (13,3) magasabb volt, mint az egész Indiában elkövetett öngyilkossági arány (10,2), Delhi 8,2 százalékos növekedést mutat a 2017-es 2189 öngyilkosságról 2369 öngyilkosságra 2018-ban.
Az elemzés szerint Delhi, amely a legnépesebb uniós terület (UT), szintén a legtöbb öngyilkosságot (2526) jelentette az UT-k között, ezt követte a Puducherry (500). Hét UT együttesen az összes 2,6 százalékát tette ki öngyilkosok az országban.
Az NCRB jelentése szerint Delhi jelentette a legtöbb öngyilkosságot (2526) az UT -k között. (ASDI jelentés/Screengrab) A „családi problémák” (a házassággal kapcsolatos kérdések kivételével) ”volt az öngyilkosságok fő oka - 37,7 százalék vagy 8069 - 2018 -ban. Az öngyilkosság második oka Véletlen halálesetek és öngyilkosságok Indiában 2018 (ASDI) megállapításai „betegségek” (17,7 százalék vagy 3788). Az országban jelentett öngyilkosságok száma 2018 -ban 1,34 516 volt, és az öngyilkosságok aránya 0,3 -mal növekedett 2018 -ban 2017 -hez képest.
Nem csak ezek a súlyos számok, sok tanulmány, köztük a 2018-ban megjelent The Global Burden of Disease Study A Lancet kijelentette, hogy 2016 -ban India tette ki a nők körében a világon elkövetett öngyilkosságok 37 százalékát, míg a férfiak 24 százalékát.
hogyan kell gondozni a holdkaktuszokat
A riasztó számok felett a szakértők sürgős figyelmet kérnek a növekvő mentális egészségügyi válságra és a segítségkérés szükségességére.
Az NCRB jelentése szerint a családi problémák voltak az egyik vezető ok. (ASDI jelentés/Képernyőkép) Miért emelkednek a számok? Az NCRB legfrissebb adatai tükrözik azt az anómiát, amellyel társadalmunk szembesül az emberi élet ezen legérzékenyebb részének kezelésében. A párkapcsolati nehézségekkel való megbirkózás nehézségei (lehet szakítás, válás, házasságtörés/csalás, bizalmi problémák, beteljesületlen vagy kielégítetlen kapcsolat, személyközi konfliktusok stb.) Arra készteti az embereket, hogy az utolsó lehetőségként az öngyilkosságra gondoljanak; a remény, a segítség és az önértékelés hiánya miatt a kétségbeesés érzelmi állapotában-mondta Rahul Bagle, tanácsadó fizikus, a Columbia Asia Hospital, Pune indianexpress.com . Dr. Anuneet Sabharwal egyetértő pszichiáter azt mondta: Az adatokból nyilvánvaló, hogy a mi kapcsolatok közvetlenül befolyásolják testi, lelki és szellemi jólétünket.
A szakértők által felsorolt számos ok között a kommunikáció hiánya, a nem megfelelő kommunikáció, az empátia hiánya, az impulzivitás és még a technológia is hibáztatható. Bizonyos személyiségjegyek és a nevelési stílusok, amelyek miatt az emberek hajlamosak alacsony frusztrációs toleranciára, impulzivitásra, megfelelőségre/összehasonlításra, jogos érzetre, érzelmileg törékenyek vagy instabilak vagy függők - ezek azok a fő okok, amelyek miatt a párkapcsolati problémák manapság egyre nehezebben kezelhetők az emberek számára. - állította Dr. Bagle.
Dr. Sabharwal felsorolta a sikertelen kapcsolatok mögött rejlő leggyakoribb, mégis káros tényezőket.
Bizalmi és kompatibilitási problémák
A bizalom hiánya vagy elvesztése az egyik legveszélyesebb fertőzés egy pár hosszú távú sikeréhez. A bizalmi problémák magukban foglalhatnak olyan tényezőket, mint a féltékenység, a birtoklás, az ésszerűtlen merevség, az érzelmi hűtlenség, a fizikai/szexuális hűtlenség, a kapcsolati játék, a megbízhatóság és a megbízhatóság hiánya és az érzelmi támogatás hiánya.
hogy néz ki egy virágzó körtefa
Különböző elvárások
Egy pár elvárásai a kapcsolatban eltérőek lehetnek, amikor elkezdik az életterveiket úgy látni, mint amit én akarok, nem pedig azt, amit akarunk. Az elvárások közötti különbség fontos tényező a megromlott kapcsolatok mögött.
Kommunikációs problémák
Férfiak és nők valószínűleg teljesen más lencséről nézik szakításaikat. (Forrás: Getty/Thinkstock) Számos tanulmány azonosította a kommunikációt a szakítás és válás egyik legfőbb okaként.
hogy néz ki a hickory fa levelei
Pénzügyi kérdések
Különböző kutatások szerint a pénzbeli különbségek a házasság felbontásának egyik legfőbb oka. A pénzkérdések és viták a legmélyebb pszichológiai szükségleteinket és félelmeinket érintik, beleértve a bizalmat, a biztonságot, a hatalmat, az irányítást és a túlélést.
Hol a szakadék?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2019-es jelentése szerint Indiában a legmagasabb az öngyilkossági arány a délkelet-ázsiai régióban, és egy ember még mindig 40 másodpercenként hal meg az öngyilkosság miatt, 1 500 000 emberre 16,5 öngyilkosság.
Annak ellenére, hogy nagyrészt megelőzhető közegészségügyi probléma, az öngyilkosság továbbra is emberéletet követelt. Mi a kiút? Bagle rámutatott, hogy az embereknek el kell kezdeniük a mentális egészségük olyan fontos szempontjának tekinteni az egészséget, mint a fizikai egészséget. Hozzátette: A mentálhigiénés szakemberrel folytatott konzultáció elfogadhatóságának növelése az erőd jele, amelyet saját érzelmi javulásod érdekében teszel. Dr. Sabharwal szerint azok az emberek, akik szakítás vagy válás után részesülnek a barátok és a család gondozásában és támogatásában, kevésbé valószínű, hogy öngyilkosok lesznek vagy öngyilkosok lesznek.
Míg öngyilkosság megelőzése az egyik fenntartható fejlődési cél (SDG) egyik funkciója, amely biztosítja az egészséges életet és elősegíti a jólétet minden korosztály számára, az emberek még mindig nem bíznak abban, hogy szakmai segítséget kérnek. Bagle szerint a mentális egészség elsősegélynyújtásának elérhetővé tétele minden főiskolán, munkahelyen és más nyilvános helyen mindenképpen segít csökkenteni az öngyilkossággal kapcsolatos megbélyegzést és morbiditást/halálozást. Azt is hozzátette, hogy szükség van olyan bizonyítékokon alapuló mentális egészséggel kapcsolatos órák bevezetésére az iskolai tantervben és a főiskolai tevékenységekben, amelyek kiskoruktól kezdve érzékenyíthetik a növekvő népességet a mentális egészséggel kapcsolatban.
Dr. Sabharwal szerint fontos, hogy vigyázzon ezekre az öngyilkossági jelekre és tünetekre egy személyben
*Túlzott szomorúság vagy kedélyállapot: Hosszan tartó szomorúság, hangulatváltozások és váratlan düh.
*Mély reménytelenség érzése a jövővel kapcsolatban, alig várva, hogy a körülmények javulhassanak.
*Alvási problémák
*Az egyedüllét választása és a barátok vagy társas tevékenységek kerülése szintén a depresszió lehetséges tünetei, ami az öngyilkosság egyik fő oka.
*A potenciálisan veszélyes viselkedés, például a meggondolatlan vezetés, a nem biztonságos szex, valamint a drogok és/vagy alkohol fokozott használata azt jelezheti, hogy a személy már nem értékeli az életét.
*Legutóbbi trauma vagy életválság: Egy súlyos életválság öngyilkossági kísérletet válthat ki. A válságok közé tartozik egy szeretett személy vagy háziállat halála, válás vagy kapcsolat felbomlása, munkahely elvesztése vagy súlyos anyagi problémák.
Ha lát valakit, akinek segítségre van szüksége, a következőképpen teheti meg a kapcsolatot
Bizonyos esetekben a személynek csak tudnia kell, hogy valakit érdekel, és keresi az alkalmat, hogy beszéljen érzéseiről. (Forrás: File Photo) *Ne féljen megkérdezni, hogy depressziós -e vagy gondolkodik öngyilkosság .
*Kérdezze meg, hogy terapeutahoz fordul -e vagy gyógyszereket szed -e.
*Ahelyett, hogy megpróbálná lebeszélni az embert az öngyilkosságról, tudassa vele, hogy képes leküzdeni életének ezt a nehéz szakaszát.
*Bizonyos esetekben a személynek csak tudnia kell, hogy valakit érdekel, és keresi az alkalmat, hogy beszéljen érzéseiről. Ezután ösztönözheti a személyt, hogy kérjen szakmai segítséget.
fehér cédrus vs vörös cédrusfák