Népszerű Bejegyzések
Öt egészséges szokás, majd Meghan Markle, amelyek segíthetnek formában maradni
Sussex hercegnője, aki nemrégiben kisfiúnak adott életet, Archie Harrison Mountbatten-Windsor kisfiúnak nézett ki, övös árokruhában bájosan nézett ki, amikor közel 48 órával a szülés után kilépett.
Meghan Markle nemrég kisfiút szült. (Forrás: AP Photo) Nem titok, hogy Meghan Markle sussexi hercegnő hisz az egészséges életmód vezetésében. Az egykori színész, aki májusban adott életet kisfiának, Archie Harrison Mountbatten-Windsornak, csinosan nézett ki öves trencses ruhában, amikor közel 48 órával a szülés után kilépett.
Ha Ön is szeretne egészséges életmódot folytatni, ezek az egészséges szokások, amelyeket Meghan Markle követ, segíthetnek abban, hogy formában maradjanak.
* Bár a királyi család nem beszél a médiának az étrendjéről, Markle színészt gyakran látták jógamatracát fogva. Ez arra utal, hogy hisz a jóga gyakorlásában, hogy egészséges életmódot vezessen. A blogjában azt is elárulta, hogy az anyja jóga tanár, és szeretnek együtt tornázni.
* Az amerikai talk show -nak adott interjúban Ma beszélt a zöld italok iránti szeretetéről, és arról, hogy inkább elhagyja az eszpresszót, és káposztát, spenótot és almaturmixot fogyaszt.
* A múltban azt is elárulta, hogy a hét folyamán szívesebben vegán étrendet fogyaszt, de hétvégén az állati eredetű termékeket.
milyen yucca növényem van
* Egy interjúban E! hírek , a Revitalize étterem tulajdonosa elmondta, hogy Markle gyakran látogatott, és az acai tálakat választotta, fagyasztott és pépesített acai pálma gyümölcs felhasználásával. Gyakran turmixként szolgálják fel egy tálban, és általában granolával és banánnal töltik fel, majd más gyümölcsökkel és guarana sziruppal keverik össze.
* A hercegné gyakran beszélt a főzés iránti szeretetéről. Azon törekvéseinek részeként, hogy sok zöldséget eszik, azt mondta, hogy a zöldségek képezik a rágcsálnivalók gerincét. Beszélgetés vele Ma , elmagyarázta, hogy a humuszos sárgarépa néhány kedvence közé tartozik.