Ismerje meg a rizsvíz csodáit bőrére és hajára

A rizsvíz vitaminokkal, ásványi anyagokkal és aminosavakkal van tele, amelyek elengedhetetlenek az egészséges és szép bőr és haj fenntartásához.

A rizsvíznek számos előnye van a haj és a bőr számára. (Forrás: Getty Images/Thinkstock)

Sok ázsiai kultúrában népszerű a sokrétű felhasználása miatt, a rizsvíz természetes tisztító lehetőség, amely számos más előnnyel is jár. Csak rizsből és vízből készül, ahol a rizst vagy főzték, vagy áztatták, a rizsvízről ismert, hogy segít jobban kinézni és feszesebb bőrt elérni anélkül, hogy erős vegyszerektől függne, és ezt is felár nélkül.

Ezeknek körülbelül 16 százaléka fehérje, az építőkövek, amelyek nélkülözhetetlenek a sejtek egészségéhez. A trigliceridek és lipidek a rizs víz összetételének 10 százalékát teszik ki, míg a keményítő (a japán kozmetikumokban még mindig használt kivonat) 9 százalékban van jelen. A szénhidrátok, az inozit, a fitinsav és a szervetlen anyagok a rizsvíz egyéb összetevői.

Hogyan készítsünk rizsvizet

A rizs forralása, áztatása vagy az áztatott rizsvíz erjesztése a rizsvíz elkészítésének és felhasználásának három módja. A kiválasztott típus az idő rendelkezésre állásától és a rizsvíz konzisztenciájától függ.

Áztatási módszer

*Vegyen fél csésze nyers rizst, és alaposan öblítse le.

jó növények zárt terráriumokhoz

*Helyezze a rizst egy tálba két -három csésze vízzel. Hagyja ázni 30 percig.

*Szűrje le a rizsvizet egy tiszta tálba vagy palackba.

Forralási módszer

Öntsön fél csésze rizst dupla vízzel, amelyet általában a főzéshez használnak. A rizst forrásban lévő vízben főzzük, és használat előtt szűrjük le a rizsvizet egy tiszta tálba vagy palackba.

Erjesztett rizsvíz

Hagyja a rizsvizet szobahőmérsékleten 12 órán át állni, mielőtt megerőlteti - hagyja erjedni. Használat előtt szűrje le a rizsvizet egy tiszta tálba vagy palackba.

Hogyan kell használni?

*Mivel a rizs forralása erősebb rizsvizet hoz létre, ami erősebb, használat közben tiszta vízzel kell összekeverni.

*A rizsvíz áztatással a legegyszerűbb. Mivel azonban nem koncentrált, az ember gyorsabban elfogyhat.

*A rizsvíz erjesztése a legtöbb időt igényli, de az erjedési folyamat több vitamint és tápanyagot hoz ki.

Megjegyzés: A rizsvizet legfeljebb öt -hét napig lehet a hűtőszekrényben tárolni.

Előnyök a bőr számára

Vitaminokban, ásványi anyagokban és aminosavakban gazdag, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges és szép bőr megőrzéséhez, a rizsvíz tartalmazza a tápláló antioxidáns ferulinsavat, valamint az allantoint, egy szerves vegyületet, amely megnyugtatja a bőrt. Az is ismert, hogy gyógyítja a bőrirritációt, amelyet a nátrium -babér -szulfát (SLS) okoz, amely összetevő számos személyi ápolási termékben megtalálható. Anekdotikus bizonyítékok azt mutatják, hogy a rizsvíz napi kétszeri használata segít az SLS által károsodott bőrnek.

Arctisztító

A lágyabb és ragyogóbb megjelenésű bőr érdekében csak öntsön rizsvizet egy pamutpárnára, és kenje meg az arcát. (Forrás: File Photo)

A puhább és ragyogóbb megjelenésű bőr érdekében csak öntsön rizsvizet egy pamutpárnára, és kenje meg az arcát. Hagyja a bőrét néhány percig levegőn megszáradni. Használja minden nap a bőrápolási rutin részeként, vagy hetente kétszer. Ez segít a vitaminok és ásványi anyagok növelésében a bőrben.

Arcfesték

Csak öntsön rizsvizet egy pamutpárnára, és vigye fel az arcra. Segít feszesíteni a bőrt és minimálisra csökkenti a pórusokat, sima és fényes marad.

Akne ellen jó

milyen szőlőm van

A rizsvíz nyugtató hatása miatt remek kezelés a pattanások ellen. Összehúzó hatású, de csökkenti a bőrpírt és megelőzi a későbbi kiütéseket.

Nyugtatja a leégéseket

A rizsvíz segíthet csökkenteni a gyulladást és a bőrpírt leégés esetén. Annak érdekében, hogy extra nyugtató legyen, vegye ki a rizsvizet a hűtőszekrényből, és vattakorong segítségével azonnal vigye fel a leégésre.

Előnyök a haj számára

Haj öblítés

Ha a haját rizsvízzel öblíti, ragyogást kölcsönöz a hajnak, és segít megőrizni az erősségét és egészségét. Mindössze annyit kell tennie, hogy samponozás és kondicionálás után öntsön rizsvizet a hajára, majd gyengéden masszírozza be a fejbőrbe és a hajba, majd öblítse le vízzel.

A göndör haj eltávolítására és a fejbőr pH -értékének kiegyenlítésére szolgál

Ha a haját rizsvízzel öblíti, ragyogást kölcsönöz a hajnak, és segít megőrizni az erősségét és egészségét. (Forrás: Getty Images/Thinkstock Images)

2010 -ben egy tanulmányt tettek közzé az International Journal of Cosmetic Science folyóiratban, ahol a kutatók egyértelműen kijelentették, hogy a rizsvíz hajápolásként történő alkalmazása számos előnnyel jár, többek között a rugalmasság, a textúra és a kisebb súrlódás és göndörödés miatt. Ez nagyrészt az inozitol, egy szénhidrát jelenlétének köszönhető. Ezenkívül segít megőrizni a haj természetes olajait, és pH -értéke hasonló a fejbőréhez.