Népszerű Bejegyzések
Egy új tanulmány összekapcsolja a D -vitamin hiányát az emlőrákkal
Az Észak -Amerikai Menopauza Társaság (NAMS) folyóiratában, a Menopauza című folyóiratban közzétett legújabb tanulmányban kiderült, hogy az elhízás és a D -vitamin hiánya nagyobb mellrák kockázatot jelezhet.
Az emlőrák a leggyakoribb rák a nők körében világszerte. (Forrás: Thinkstock Images) Serena Williams elindította a 2018 -as Mellrák Tudatosítási Hónapot az „I Touch Myself” -tel közösen. Egy rövid videóban a teniszsztár a hangjával hatott. Bár a dolgok még mindig jobbak, mint a múltban, a kérdést fel kell tennünk magunknak: „Elég?”.
hogy néz ki egy hickory diófa
Nemrégiben egy tanulmányban jelent meg Változás kora , az Észak -Amerikai Menopauza Társaság (NAMS) folyóiratában kiderült, hogy az elhízás és a D -vitamin hiánya nagyobb mellrák kockázatot jelezhet. A több mint 600 brazil nőt érintő tanulmány azt sugallja, hogy a D -vitamin csökkentheti a rák kockázatát a sejtproliferáció gátlásával.
A reproduktív kockázati tényezők, mint például a pubertás korai kezdete, a késői menopauza, az első terhesség későbbi kora, soha nem volt terhes, az elhízás és a családi anamnézis bizonyítottan összefügg az emlőrák kialakulásával. A D -vitamin koncentrációjának szerepe az emlőrák kialakulásában azonban továbbra is vitatott.
Az emlőrák a rosszul működő gének betegsége, vagyis a testünkben lévő sejtek hajlamosak rákossá válni a gének hibája miatt. Vannak olyan tünetek, mint a folyamatos viszketés, duzzanat és a mellbimbó kisülése. Gyakran ajánlott orvoshoz fordulni, ha ezek a problémák még néhány hét után is fennállnak. A testmozgás vagy az edzettség nagyszerű módja az emlőrák kockázatának csökkentésére. A futás és a kerékpározás csökkenti a kockázatot a fiatal nők körében. Még a kevésbé intenzív gyakorlatok, például a gyaloglás is hasznosnak bizonyultak.