Lady Gaga popsztár a mentális egészségről: A titkok megőrzése megbetegít

Lady Gaga, a popszenzáció hangsúlyozza a felszólalás fontosságát a mentális egészséggel kapcsolatban. Beszél a saját tapasztalatairól és arról, hogyan érezte magát jobban, ha volt valaki, akiben megbízhat. Úgy véli, hogy a mások empátiája segíthet megkönnyíteni a küzdelmet.

Lady Gaga, a popszenzáció hangsúlyozza a felszólalás fontosságát a mentális egészséggel kapcsolatban. (Forrás: AP)

Lady Gaga popsztár sürgette az embereket, hogy beszéljenek a mentális egészségükről, mert hisz abban, hogy a titkok betegednek meg. A 32 éves zenész, aki hangosan beszélt a mentális egészséggel folytatott küzdelemről, azt mondta, hogy jobban érzi magát, ha van valaki, akiben megbízik, mivel a csatájának megtartása tovább rontja a problémáit. Gaga beszélt a témáról, miközben édesanyjának, Cynthia Germanottának átadta a Global Changemakers Award díjat a Children Mending Hearts Empathy Rocks adománygyűjtésén. Hosszú ideig küzdöttem, nyilvános és nem nyilvános a mentális egészségi problémáimmal vagy a mentális betegségeimmel kapcsolatban. De én tényleg hiszem, hogy a titkok betegnek tartanak. Rájöttem, hogy valójában biztonságosabb kimondani, hogy mit érzek - mondta.

Az énekesnő hangsúlyozta, hogy mások empátiája segíthet megkönnyíteni a folyamatot azok számára, akik félnek megszólalni. Gaga szerint empátia és kedvesség, amit ő és anyja a Born This Way Alapítványon keresztül próbálnak terjeszteni. Összehozzuk az embereket, hogy valódi, őszinte beszélgetéseket folytassunk és kedvesek legyünk. A kedvesség nem utóhatás a munkánkhoz. Ez a hajtóereje mindennek, amit teszünk. Ez az a lencse, amelyen keresztül minden kihívást átlátunk. Ez keretezi azt, ahogyan minden lehetséges megoldást körülveszünk.

Számomra szinte minden problémát, amire gondol, kedvességgel meg lehet oldani. Legalább lehetne javítani. A kedvességnek lágy az aláfestése. Néha az emberek azt hiszik, hogy gyenge. Rendkívül erős. Megváltoztathatja az egymás szemléletmódját. Ahogyan közösségeinket látjuk, és ahogy dolgozunk. Még úgy is, ahogyan érezzük magunkat, azzal, hogy kedvesebbek vagyunk önmagunkhoz. Több kedvességre van szükségünk a világban - mondta.

Gaga is elismerte anyját Germanottát. Köszönöm anya, hogy nem félsz a legsötétebb gondolataimtól, és azt teszed, amit sokan nem vesznek észre. Szeretlek. Az öngyilkossági gondolatok varázslatnak tűnnek, és empátiával kell rendelkeznünk. Legyen kedves és segítsen egymásnak megtörni ezt a varázslatot, élni és boldogulni - zárta szavait.

különböző típusú kültéri páfrányok

A fenti cikk csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Mindig kérje orvosa vagy más képzett egészségügyi szakember útmutatását, ha bármilyen kérdése van az egészségével vagy az egészségi állapotával kapcsolatban.