Shilpa Shetty megosztja a házi készítésű „Golden Potion” receptjét az immunitás, az emésztés fokozására

Shilpa szerint az ital antioxidáns, gomba- és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik

Shilpa Shetty megosztott 20 dolgot, amit szeret. (Forrás: theshilpashetty/Instagram)

Bármilyen egészségügyi probléma esetén Shilpa Shetty házi összetevőkre épül, természetes összetevők felhasználásával. Korábban megosztott egy egyszerű és egészséges CCF (sárgarépa-kömény-édeskömény mag) italt az emésztési zavarok és a savasság kezelésére.

És most az egészségügyi rajongó megosztott egy újabb egészségügyi italt, amelyet naponta fogyaszthat az immunitás fokozására, miközben javítja az emésztő- és légzőrendszert. Shilpa Aranyitalnak nevezte, citromból, Amba haldi -ból (mangó gyömbér), gyömbérből és mézből.

Így készítheti el a főzetet:

Hozzávalók (2 csészéhez)

2 csésze - meleg víz
1½ - citrom (préselve)
1½ evőkanál - friss gyömbérlé
1 evőkanál - friss nyers Amba haldi
2 evőkanál - méz
Őrölt fahéj (ízlés szerint)
Egy csipet - só

képek a cédrusfa leveleiről

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) által megosztott bejegyzés

Módszer

*Egy edényben adjunk hozzá mézet, citromlevet, gyömbérlevet, amba haldi -t, fahéjat és sót.
*Öntsön meleg vizet a keverékre, és alaposan keverje össze, amíg minden jól össze nem keveredik.
*Fedjük le fedővel, és hagyjuk hat -hat percig állni.
*Szűrjük le és öntsük egy bögrébe, és tálaljuk.

A fiam, Viaan-Raj rutinjává tettem, hogy öt éves kora óta minden reggel igyon egy pohárral. Most minden reggel ezt kéri. Antioxidáns, gyulladáscsökkentő, gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek javítani az emésztő- és légzőrendszert. Emellett elősegíti az anyagcserét, C -vitamint és káliumot biztosít, és segít a szervezet méregtelenítésében - írta Shilpa az Instagramon.

legjobb műtrágya szobanövények számára

A színész azonban azt tanácsolta, hogy ne keverjünk mézet rendkívül forró vízbe vagy rendkívül hideg vízbe. Ez megváltoztatja és csökkenti az előnyöket - tette hozzá.

Mit szólnál ehhez az italhoz?