Egyszerű téli bőrápolási tippek bőrgyógyásztól

„Ahogy az időjárás hűvösebbé válik, és a téli hónapok közepén találjuk magunkat, gyakran észlelünk változást a bőrünkön” – mondta Dr. Geetika Mittal.

Ezzel az otthoni gyógymóddal tiszta és ragyogó bőrt kaphat. (Forrás: Getty Images/Thinkstock)

Minden évszak magával hozza a bőrproblémákat, és nincs ez másként a hideg évszakkal sem. Tehát, ha bőrápolási problémái vannak a levegőben rejlő csípések miatt, íme egy lista néhány egyszerű teendőről és kihagyásról, amelyeket betarthat a bőrápolási rendszere részeként.

Tekintse meg Geetika Mittal bőrgyógyász egyszerű ajánlásait, és mondjon búcsút minden bőrápolási problémájának.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Dr. Geetika Mittal Gupta (@drgeetika) által megosztott bejegyzés

Mit tegyünk és mit ne tegyünk a téli bőrápoláshoz

Nagyon fontos, hogy bőrápolási rendszerét a bőr igényeinek és az időjárási viszonyoknak megfelelően alakítsa. Mivel tél van, Dr. Mittal sűrű hidratáló és tápláló krémek használatát javasolja, mert a tél a bőrünk hidratáltságának és ragyogásának csökkenéséhez vezet.

De rámutat arra, hogy alaposan el kell olvasni az összetevők listáját, és kerülni kell azokat a termékeket, amelyek SLS-t/parabént és alkoholt tartalmaznak, mert ezek hajlamosak kiszárítani a bőrt. Használjon hidratáló összetevőket, például hialuronsavat, amely segít megkötni a nedvességet, mondja Dr. Mittal.

A bőrgyógyász is javasolja a választást lehámlás rendszeresen. Maradjon azonban távol a dörzsölő anyagoktól, például a dió- vagy kajszibarackradíroktól, mivel ezek hajlamosak mikroszakadást okozni. Ehelyett válasszon papaya radírozást vagy akár kémiai hámlasztást. Ne felejtsd el alkalmazzon fényvédőt . Azt mondja, bár előfordulhat, hogy több felhős nap és kevesebb UVB sugárzás (ez a fajta a bőrpírért és a leégésért felelős), UVA sugarak továbbra is előfordulnak.

Minden zuhanyozás után ügyeljen arra, hogy alaposan hidratálja magát. Gyakran előfordul, hogy részletes bőrápolási programot készítünk arcunkra, de elfelejtjük nyakunkat és kezünket. Minden testrészünk hajlamos télen kiszáradni, így egyenlő figyelmet igényel. A bejegyzésben ezt írta: Ezek olyan területek, amelyek télen rendkívül szenvedhetnek. A nyakad is az arcod része. Vigyen fel hidratáló krémet és tisztítsa meg megfelelően. Mindig tartson magánál kézkrémet.

Végül használjon hidratáló ködöt a gyors felszedéshez. Nincs olyan, mint egy moringa vagy egy rózsavíz spray, amely nemcsak tonikként működik, hanem karbantartja is a bőr védőgátja . Soha ne tisztítsa túl; Dr. Mittal szerint bár ez ellentmondásosan hangzik, a túl gyakori arcmosás tovább kiszáríthatja a bőrt. Ne tisztítsa naponta kétszer.

a nem gyümölcstermő körtefák fajtái