Miért jó ötlet olajozni a testét fürdés előtt

Míg olyan bejegyzések árulkodtak bennünket, amelyek a fürdés utáni olajozás érdemeiről szólnak, itt az ideje, hogy megfordítsuk ezt a rendszert.

A bőr a test legnagyobb része Abhyangam -ból jön létre, ami olaj alkalmazást jelent. (Forrás: Getty images)

Az vagy, amit megeszel, de időnként a bőr elhanyagolódik, mivel a rendszer kimeríti a tápanyagokat. Az olaj felhordása az egyik ideális módja a testünk táplálásának, mégis hajlamosak vagyunk kihagyni. Testünknek ugyanolyan kényeztetésre van szüksége kívülről, mint belülről.

Míg olyan hozzászólásokkal elárasztott minket, amelyek a fürdés utáni olajozás érdemeiről szólnak, itt az ideje, hogy megfordítsuk ezt a rendszert. Állítólag a testzsír zuhanyozás előtti alkalmazása számos egészségügyi előnnyel jár.

A bőr a test legnagyobb szerve, és az Ayurvéda szerint ajánlott naponta Abhyangam vagy olaj alkalmazása. Az ókorban az indiánok először olajozták a testüket, majd fürödni mentek a tóba vagy a kutakba.

milyen típusú fákon van makk

Ez elengedhetetlen azok számára, akiknek száraz vagy hámló bőrük van. (Forrás: Getty/Thinkstock)

Íme néhány előny.

* A zuhanyozás előtti testolaj felvitelével gátat képez a bőr és a víz között, hogy az utóbbi ne engedje le az olajokat a bőréről. Ez elengedhetetlen azok számára, akiknek száraz vagy hámló bőrük van.

szobanövény, amely pálmafára hasonlít

* Meleg testolaj alkalmazása fürdés előtt hámlasztja ki a méreganyagokat a testből, és fürdés közben minden elmosódik.

* Az olaj fürdés előtti felkenése biztosítja a nedvességet, mivel a víz lezárja az olajok nedvességtartalmát, és megkönnyíti a felszívódását.

hogyan használjuk a perlitet virágcserépben

* A meleg olajos masszázs ellazítja az izmokat és javítja a vérkeringést.

* Az olajmasszázs nélküli fürdés az öregedés korai jeleit okozza.