Miért sírnak az emberek, ha boldogok, és miért mosolyognak, amikor szomorúak?

Az emberek örömkönnyekkel győzik le az erős pozitív érzelmeket – állítja egy tanulmány, hozzátéve, hogy a sírás valójában segít kilábalni a helyzetből.

Az emberek örömkönnyekkel győzik le az erős pozitív érzelmeket – állítja egy tanulmány, hozzátéve, hogy a sírás valójában segít kilábalni a helyzetből. (Forrás: Thinkstock Images)

Az emberek az erős pozitív érzelmeket örömkönnyekkel győzik le – állítja egy tanulmány, hozzátéve, hogy a sírás valójában segít nekik kilábalni a helyzetből.

Könnyek folynak, amikor az embereket erős pozitív érzelmek árasztják el, és azok, akik ezt teszik, úgy tűnik, jobban felépülnek ezekből az erős érzelmekből – mondta Oriana Aragon pszichológus, az amerikai Yale Egyetemen.

Az emberek ezekkel a kifejezésekkel állítják helyre az érzelmi egyensúlyt – tette hozzá.

Aragon és kollégái a Yale-en végigkísérték a résztvevőket néhány érzelmi forgatókönyvön, például aranyos csecsemőkön vagy egy síró házastársán, aki újra találkozik a háborúból hazatérő katona férjével, és felmérték reakcióikat.

Azt találták, hogy azok az egyének, akik negatív reakciókat fejeznek ki a pozitív hírekre, gyorsabban képesek mérsékelni az intenzív érzelmeket.

Találtak olyan embereket is, akik legszívesebben sírva fakadnak gyermekük ballagásán, leginkább egy aranyos baba arcát akarják megcsípni.

Arra is van bizonyíték, hogy az erős negatív érzések pozitív megnyilvánulásokat válthatnak ki.

Az ideges nevetés például akkor jelenik meg, ha nehéz vagy ijesztő helyzetbe kerül az ember, és mosolygunk szélsőséges szomorúság idején is.

Az új felfedezések kezdik megmagyarázni azokat az általános dolgokat, amelyeket sokan megtesznek, de még maguk sem értik meg – mondta Aragon.

Ezek a felismerések elősegítik annak megértését, hogy az emberek hogyan fejezik ki és kontrollálják érzelmeiket, ami fontos összefüggésben van a mentális és fizikai egészséggel, a másokkal fenntartott kapcsolatok minőségével, és még azzal is, hogy az emberek milyen jól működnek együtt.

A tanulmány a Psychological Science folyóiratban jelent meg.