Népszerű Bejegyzések
A máj világnapja 2018: Feltörekvő máj -egészségügyi válság Keralában, az aberrált életmód és a „rossz” genetika kölcsönhatása
A legtöbb ember úgy gondol a májra, mint egy emésztőrendszerre, de valójában immunrendszereket alkalmaz, hogy megakadályozza a fertőzéseket, kiszűri és eltávolítja a toxinokat az általunk fogyasztott élelmiszerekből és vízből, miközben aktív szerepet játszik a cukor, a fehérje és a koleszterin kezelésében. a testben.
A máj világnapja: A WHO szerint a máj a második legnagyobb szerv a szervezetben, amely számos funkcióban vesz részt. (Forrás: Dreamstime) A máj világnapját április 19 -én tartják, hogy felhívják a figyelmet a máj egészségére és a kialakuló májbetegségekre. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a májbetegségek a tizedik leggyakoribb halálok Indiában. A máj a második legnagyobb szerv a szervezetben, amely számos funkcióban vesz részt. A legtöbb ember emésztőszerveknek tekinti, de valójában a máj immunrendszereket alkalmaz, hogy megakadályozza a fertőzéseket, kiszűri és eltávolítja a toxinokat az általunk fogyasztott élelmiszerekből és vízből, miközben aktív szerepet játszik a cukor, fehérje és koleszterin kezelésében. a test. Minden olyan gyógyszert, amelyet különböző betegségek kezelésére szedünk, miután működését elvégezték, a máj eltávolítja anélkül, hogy a szervezetben felhalmozódna.
Két évtizeddel ezelőtt Kerala egészségi állapota szinte egy szinten volt a fejlett gazdaságokkal. Az államnak sikerült megnövelnie a várható élettartamot, valamint csökkentenie az egészségügyi mutatókat, például a csecsemő- és anyai halandóságot. Történelmileg az élelmiszerek nyilvános elosztása, a Kerala államilag finanszírozott egészségügyi rendszere, a magas írástudás, különösen a nők körében, nagy szerepet játszott az egészségügyi helyzet javításában. A Kerala „egészségmodelljét” korábban jó egészségnek nevezték, amely a társadalmi igazságosságon és igazságosságon alapult. Bár Kerala régóta ismert látványos bravúrokról az egészségügy területén, és a fejlett országokkal összehasonlítható társadalmi fejlődési mutatókkal büszkélkedhet, az életmódbeli zavarok riasztó növekedése az államot egészségügyi válságba taszítja. A növekvő gazdagság, az életmódbeli változások, a gyors étkezési szokások, az elhízás és a növekvő cukorbetegség mind különböző mértékben hozzájárultak az egészségügyi válsághoz. A nem rezidens keraliták, akik kulcsszerepet játszottak az állam gazdasági fejlődésében, közvetve hozzájárultak a fent említett életmódváltáshoz.
típusú beltéri páfrányok képek
A malajálamban olvasható történetet itt olvashatja .
A mozgásszegény életmód, a túlzott étkezési szokások, amelyek nem arányosak a fizikai gyakorlatokkal, a magas alkoholfogyasztás, a trió probléma az államban, ami az élelmiszer által bevitt kalória metabolikus egyensúlyhiányához vezetett, és kiégett a testmozgás, a cukorbetegség és végül a különböző szervek által. kár. Az ilyen rendellenes életmód miatti támadás nagy részét a máj viseli. Bár a nyilvánosság körében nem kap ugyanolyan figyelmet, mint az olyan szervek, mint a szív vagy az agy, az igénytelen máj minden része ennek ellenére létfontosságú az élet számára. A több mint 500 létfontosságú funkció mellett - beleértve a szűrési, tisztítási, gyártási és emésztési funkciókat - a máj elképesztő képességgel rendelkezik a regenerálódásra és az eredeti méretének helyreállítására, még a szerv akár 75 százalékának eltávolítása után is. Ennek ellenére az egészségtelen életmód emberek millióinak máját a végsőkig szorította, ami ahhoz vezetett, hogy a szakértők a májbetegségek néma EPIDÉMIÁJÁT nevezik; ennek nagy részét zsíros májbetegség okozza.
Mi a zsíros májbetegség?
A világ népességének megdöbbentő 25 százaléka rendelkezik alkoholmentes zsírmájbetegséggel (NAFLD), amely állapot a zsír a máj több mint 5 százalékát teszi ki. A zsíros máj gyakori alkoholfogyasztás esetén fordulhat elő. Azok, akik nem fogyasztanak alkoholt, az ülő életmód, az egészségtelen táplálkozási szokások, az alkoholmentes zsíros májbetegség (NAFLD) nevű állapot hátterében kialakulhat a zsíros májbetegség. Amint azt korábban említettük, ha többet eszik, mint amennyi fizikai gyakorlatot végez, akkor felesleges
A nem elégetett kalóriák zsírrá alakulnak át, és a májban rakódnak le.
Idővel-évek vagy évtizedek, bizonyos esetekben-a NAFLD súlyosabb állapotba kerül, amelyet zsíros duzzanatnak vagy alkoholmentes steatohepatitisnek (NASH) neveznek, ahol a máj gyulladt és heges lesz, és végül a máj szerkezete és működése romlik. Kezelés nélkül a betegség májcirrhosisra súlyosbodik, amely késői stádiumú betegség, ahol a májátültetés az egyetlen életmentő lehetőség a beteg számára.
A NAFLD nem teljesen az életmód által közvetített. A genetika is szerepet játszik. Olyan specifikus géneket azonosítottak, mint a PNPLA3, amely hajlamosítja az egyéneket cukorbetegségre és zsíros májbetegségre. Sajnos ez a cukorbetegséget és zsíros májat okozó rossz genetika gyakrabban fordul elő az ázsiai lakosságban, mint a nyugati világban. Eddig ezek a rossz genetikák nem kerültek elő a szegénység és az agrárgazdaság miatt Ázsiában, ahol a testmozgás szerves része volt az egyszerű ember életmódjának. Az ázsiai gazdaságok jelentős fejlődésével az ülő életmód, a túlevés és az alkoholizmus hozzájárult a zsíros májbetegséget okozó rossz genetika leleplezéséhez. Ami alkoholos májbetegségnek tűnik, valójában a genetikailag összefüggő NAFLD és az alkohol okozta májkárosodás kombinációja lehet-mind az alkoholos, mind az alkoholmentes zsíros májbetegség, az ezzel járó májhegesedéssel, májelégtelenséggel és májrák kockázatával a növekvő járvány, különösen Keralában, ahol a rendellenes életmódbeli változások gyors ütemben szívódtak fel India többi részéhez képest. Kerala állam vásárlóereje határozottan nőtt, de ez egészségtelen táplálkozási szokások feltételezését eredményezte. Mivel nem agrárgazdaság, a kékgalléros munkaőrület és a fogyasztói kedv, valamint az NRK pénzátutalásai erősen támogatják az állam gazdaságát, alapos eltérés történt a testmozgás és az étkezés között.
Kerala magas alkoholfogyasztása annyira felkeltette a globális média figyelmét, hogy a BBC erről beszámolt, és 2010-12 között Keralát az alkoholfogyasztás első helyezettjének minősítette. A keralai kormány néhány kiemelkedő bár bezárása miatt kézzelfoghatóan csökkent a fogyasztás 2014-16-ban, de úgy tűnik, hogy az utóbbi időben ismét fellendülés tapasztalható.
A legtöbb krónikus májbetegség néma gyilkos
A máj világnapja, 2018: A legtöbb esetben olyan országokban, mint India, ahol a szűrőprogramok nem aktívak, a májcirrózist olyan szakaszban észlelik, amikor a betegnek májtranszplantációra van szüksége a túléléshez. A májbetegségek nagyrészt némák, anélkül, hogy bármilyen jeleket vagy tüneteket okoznának a betegben. A májszöveti szinten a zsíros máj, a zsíros májgyulladás és a májhegesedés által okozott károsodás csendes, amíg a májfunkció le nem süllyed. Legtöbbször olyan országokban, mint India, ahol a szűrőprogramok nem aktívak, a májcirrhosis abban a szakaszban észlelhető, amikor a betegnek májtranszplantációra van szüksége a túléléshez. Ez aláhúzza annak szükségességét, hogy szűrővizsgálaton vegyenek részt a csendes járvány felderítése érdekében, és megállítsák a májhegesedés és a májrák késői stádiumába történő előrehaladását.
törpe síró cseresznyevirág fa eladó
A csendes májhegesedési folyamat beindulása után a reverzibilitás nem garantálható. Mondanom sem kell, hogy a megelőzés az út. Legalább a csendes májbetegség korai felismerésére és a maradandó károsodás kialakulása előtti kezelésre kell törekedni.
A máj világnapja, 2018: Keralában nem ritka, hogy a 30 év körüli fiatalok májcirrhosisban szenvednek. Az alkoholizmus, amely a genetikailag összefüggő életmódbeli májbetegségekkel, nevezetesen a NAFLD -vel kezdődő egyetemeken kezdődik, valószínűleg ennek a riasztó jelenségnek az oka. Mint egy klinikus, aki több mint egy évtizede koncentrált májápolással foglalkozik, a legfiatalabb cirrhosisos betegem 28 éves volt, akinek családjában cukorbetegség, magas koleszterinszint és ráadásul alkoholizmus volt - ezt középiskolában kezdték el. Tudatosítani kell a fiatal generációban az iskolás korban, hogy a túlzott táplálkozás, a testmozgás hiánya és az alkohollal való visszaélés hogyan járulhat hozzá ehhez a máj -egészségügyi válsághoz.
Bár a májbetegségek egyéb okai, mint például a régóta fennálló vírusos hepatitis B és C ritkábban fordulnak elő Keralában a zsíros májbetegséghez képest, kívánatos ezek és a korai kezelés szűrése, mielőtt az állandó májhegesedés kialakulna. A hepatitis B oltása egyetlen beavatkozás, amely megakadályozza a májcirrhózist és a májrákot.