Népszerű Bejegyzések
Az öngyilkosságok megelőzésének világnapja, 2020: A járvány idején az indiánok megbirkóznak a depresszióval - derül ki egy felmérésből
A felmérés szerint aggodalomra ad okot, hogy manapság a lakosság több mint 59 százaléka kevés örömmel cselekszik - ebből 38 százaléknak van ez a mulandó érzése, és 9 százalékuk így érzi magát több alkalom. A lakosság 12 százaléka tapasztalja ezt naponta.
A lezárások, a szorongás, a munkahelyek leépítése, az egészségügyi félelmek és az általános ingatag környezet miatt a stressz szintje minden idők legmagasabb szintjén van. (Forrás: Pixabay) Úgy tűnik, a járványnak nincs azonnali vége. És ahogy telnek a hónapok, az emberek mentális egészsége is hatással van. Kezdetnek, az emberek túlnyomó többsége számára ez újszerű élmény volt. Hozzá kell tenni a munkahelyek elvesztésétől való félelmet, a kudarcba fulladt gazdaságot, a széthulló egészségügyi szektort és a kiégést a hosszú munkaórák miatt; mindezek a tényezők tetőpontot tettek ahhoz, hogy óriási nyomást gyakoroljanak az emberek mentális jólétére.
Most egy friss felmérés a mentális egészségről azt mutatta ki, hogy az indiánok 43 százaléka jelenleg depresszióban szenved. A GOQii-egy intelligens technológiát lehetővé tevő megelőző egészségügyi ökoszisztéma-szerint, amely felmérést végzett több mint 10 000 indiánon, hogy megértse, hogyan változtatta meg a COVID-19 életmódját, és hogyan alkalmazkodnak az emberek az új normához-az elmúlt öt hónap váratlan volt, és hátrányosan befolyásolták az állampolgárok egészségügyi szokásait szerte az országban. A lezárások, a szorongás, a munkahelyek leépítése, az egészségügyi félelmek és az általános ingatag környezet miatt a stressz szintje minden idők legmagasabb szintjén van.
A depresszióban szenvedők 43 százalékának 26 százaléka él ennek enyhe formájával, míg 17 százalékuk megerőltetőbb fajtával szembesül - derül ki a felmérésből. Az emberek hat százaléka súlyos depressziós.
A tanulmány szerint aggodalomra ad okot, hogy manapság a lakosság több mint 59 százaléka kevés örömmel cselekszik - ebből 38 százaléknak van ez a mulandó érzése, és 9 százalékuk így gondolja tovább alkalmak. A lakosság 12 százaléka tapasztalja ezt naponta.
A felmérésből az is kiderült, hogy a lakosság több mint 57 százaléka fáradtnak vagy kevés energiának érzi magát egyes napokon, és több mint 15 százalékuknak van ilyen érzése a hét nagy részében. Ez ahhoz vezet, hogy egyesek túl sokat alszanak, míg mások alvászavarral küzdenek. Az életmód megváltoztatásával a lakosság megközelítőleg fele szenved alvászavarral. Az emberek hét százaléka szinte minden nap átesik ezen, míg 33 százalék néhány napig tapasztalta ezt.
Tanulmányunk azt mutatja, hogy országszerte egyre többen foglalkoznak a koronavírus terjedése és az ebből következő zárlat okozta mentális egészségügyi problémákkal. A növekvő bizonytalanság az alapja a magas stressz indexnek, amely kiegyensúlyozott étrenddel, életmódváltással és megfelelő alvási szokásokkal szabályozható. A mentális egészség óriási hatással van a fizikai egészségre és az általános életminőségre, ezért az egészséges és egészséges életmóddal való hamarabbi kezelés az egyetlen megoldás, mondta Vishal Gondal, a GOQii alapítója és vezérigazgatója.