Népszerű Bejegyzések
A tanulmány szerint a társadalmi aktivitás az 50 -es és 60 -as években alacsonyabb demencia kockázathoz kapcsolódik
Az elemzés azt mutatta, hogy aki 60 évesen szinte naponta látott barátokat, annak 12 százalékkal kisebb az esélye a demencia kialakulására, mint annak, aki néhány havonta csak egy -két barátot lát.
A tanulmány megállapította, hogy a 60 éves korban megnövekedett szociális érintkezés lényegesen alacsonyabb kockázattal jár a demencia későbbi életében. (Forrás: Getty Images/Thinkstock) A társadalmilag aktívabb életvitel az 50 -es és 60 -as években alacsonyabb demencia kialakulásának kockázatával jár együtt, egy új tanulmány szerint.
hogy néz ki egy hickory diófa
A társadalmilag elkötelezettek olyan kognitív készségeket gyakorolnak, mint a memória és a nyelv, ami segíthet nekik a kognitív tartalék kialakításában - bár ez nem akadályozza meg az agyukat a változásban, a kognitív tartalék segíthet az embereknek jobban megbirkózni az életkor hatásaival és késleltetni a tüneteket nak,-nek elmebaj - mondta Gill Livingston vezető szerző, a University College London professzora.
Megjelent a folyóiratban PLOS Orvostudomány , a kutatás a Whitehall II tanulmány adatait használta fel, és 10 228 résztvevőt követett nyomon, akiket 1985 és 2013 között hat alkalommal kérdeztek meg a barátaikkal és rokonaikkal való szociális kapcsolat gyakoriságáról.
OLVASSA EL: A fűszeres étrend növelheti a demencia kockázatát - állítja egy tanulmány
Ugyanezek a résztvevők 1997 -től kognitív teszteket is elvégeztek, és a kutatók 2017 -ig a tanulmány résztvevőinek elektronikus egészségügyi nyilvántartására hivatkoztak, hogy kiderítsék, valaha demenciát diagnosztizáltak -e rajtuk.
Az elemzéshez a kutatócsoport az 50, 60 és 70 éves társadalmi kapcsolatok közötti összefüggésekre és az azt követő gyakoriságra összpontosított elmebaj , és hogy a társadalmi érintkezés összefüggésben volt-e a kognitív hanyatlással, miután figyelembe vettünk más tényezőket, például az oktatást, a foglalkoztatást, a családi állapotot és a társadalmi-gazdasági helyzetet.
A kutatók azt találták, hogy a 60 éves korban megnövekedett társadalmi érintkezés jelentősen alacsonyabb demencia kialakulásának kockázatával jár az élet későbbi szakaszában.
OLVASSA EL: A demencia új típusát azonosították
Az elemzés azt mutatta, hogy aki 60 évesen szinte naponta látott barátokat, annak 12 százalékkal kisebb az esélye a demencia kialakulására, mint annak, aki néhány havonta csak egy -két barátot lát.
Hasonlóan erős összefüggéseket találtak az 50 és 70 éves kor közötti társas érintkezés között elmebaj .
A barátokkal töltött több idő jótékony hatással lehet a mentális jólétre is, és összefüggésben lehet a fizikai aktivitással, mindkettő csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát is-tette hozzá Livingston.