Az arc kézzel történő megérintése több olajat, szennyeződést és baktériumot választ ki a bőrből. (Forrás: Getty Images/Thinkstock) Az arcmosás az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy a bőr tiszta maradjon, de nem biztos, hogy hatásos, ha valaki rossz tisztítószert használ vagy túl keményen dörzsöli. Egy bizonyos idő elteltével az ilyen szokások súlyosbíthatják a pattanásokat, vagy más pattanásokat okozhatnak a bőrön.
Ezért elengedhetetlen, hogy megértsük a gyakori hibákat, mint ami bőrproblémákhoz vezethet - javasolja Dr. Nivedita Dadu bőrgyógyász, Dr. Nivedita Dadu bőrgyógyászati klinikájának alapítója, New Delhi. Az alábbiakban néhány gyakori hibát javasol, amelyeket el kell kerülni az izzó és foltmentes bőr érdekében.
Ugyanazon bőrápolási termékek hosszú távú használata
növények fény nélküli fürdőszobákhoz
A nők sokszor olyan termékeket használnak, amelyek célja a tinédzser pattanások elleni küzdelem. Ahogy öregszik, a bőr textúrája is megváltozik, és ez fokozott gondoskodást és védelmet igényel. Ezért elengedhetetlen, hogy a bőrtípusának megfelelő termékeket válasszon.
Olvassa el még: Egyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a sötét karikáktól és ragyogó bőrt kapjon
Az arc mosása szappannal
A szappanok erős vegyszereket tartalmaznak, amelyek nem alkalmasak arctisztításra. Ne feledjük, hogy a szokásos kereskedelmi szappanok pH-értéke 9 és 11 között van, ami növeli a bőr pH-ját (ami általában 5-7 között mozog), ami problémákat okoz. A szappanokat és tisztítószereket nem szabad gyakran használni, mert kiszáradhatnak és irritálhatják a bőrt.
Ne érintse meg túl gyakran az arcát
kis piros bogyók a szőlő
Sokunknak az a szokása, hogy piszkos ujjakkal megérintjük az arcunkat, vagy akár pattanást is kipattintunk. Az arc kézzel történő megérintése több olajat, szennyeződést és baktériumot választ ki a bőrből. Ráadásul még a bőrre hulló hajad is elzárhatja a pórusokat. Próbálja meg a hajat lehetőleg távol tartani az arcától.
Nem iszik elég vizet
Igyon legalább 3-4 liter vizet naponta, hogy elkerülje a bőrkiütéseket. (Forrás: Getty Images/Thinkstock) A nem elegendő vízfogyasztás hatással van a bőrére, mivel száraz és sápadt lehet. Igyon legalább három-négy liter vizet naponta. Lehet zöld tea formájában, citromcseppekkel vagy ízesített vízzel cukor nélkül.
Ragaszkodik a telefonjához
A telefon képernyőjén sok baktérium található, és a telefon folyamatos használata foltokat okozhat az arcon. Mivel a telefon képernyője szennyeződéseket és sminkmaradványokat tartalmazhat, jó gyakorlat, ha néhány használat után megtisztítja a telefon képernyőjét.
Kihagyja a fényvédőt
fekete szőrös pók fehér csíkokkal
A napégés ideiglenesen kiszáríthatja a pattanásokat, de a végén pattanásokat okozhat a bőrön. Ezért célszerű magas vagy 30 -as SPF -et használni a napvédelemhez, mielőtt kilép.
Olvassa el még: Házi arcmaszkok, amelyek segítenek megvédeni bőrét ezen a nyáron
Nem tisztítja a távirányítót
Függetlenül attól, hogy TV vagy AC távirányító, baktériumokat tartalmaznak, amelyek könnyen átjuthatnak az ujjaidra, majd az arcodra, ami végül pattanásokhoz vezet. Fontos, hogy minden távirányítót hetente egyszer antibakteriális törlőkendővel tisztítson.
Alvás sminkkel
Ha nem távolítja el a sminket lefekvés előtt, eltömíti a nyitott pórusokat és olajat választ. Ha a smink keveredik a pórusokkal, azok nagyobbnak tűnnek. És amint a bőr kollagénszintje csökken, a pórusok megnagyobbodnak és gyulladáshoz vezetnek.