A diétás szóda szívrohamot, stroke -ot okozhat

Egy új tanulmány szerint a cukormentes szénsavas italok valóban növelhetik a szívroham vagy a stroke kockázatát.

A diétás szóda bölcs választás lehet azoknak, akik szívesen vigyáznak egészségükre, de egy új tanulmány szerint a cukormentes szénsavas italok valójában növelhetik a szívroham vagy a stroke kockázatát.

A több mint 2500 emberre kiterjedő tanulmány megállapította, hogy azok, akik naponta fogyasztottak diétás italt, 61 százalékkal nagyobb valószínűséggel kaptak érproblémákat, mint azok, akik nem fogyasztottak szénsavas italokat. Ha eredményeinket megerősítik a jövőbeli tanulmányok, akkor azt sugallnánk, hogy a diétás szóda nem lehet az optimális helyettesítője a cukorral édesített italoknak az érrendszeri kimenetel elleni védelem érdekében-mondta Hannah Gardener kutató, a Miami Miller Egyetem Orvostudományi Egyetem epidemiológusa.

típusú citromfák képek

Tanulmányukhoz Kertész és kollégái mintegy 2560 résztvevőt toboroztak, akiknek jelenteniük kellett, hogy isznak -e diétás szénsavas italokat, rendszeres szénsavas italokat, a kettő keverékét, vagy egyáltalán nem - jelentette a Daily Mail.

A kutatók szerint azonban a felmérés nem tartalmazott adatokat az étrend típusairól és a rendszeresen fogyasztott italokról, amelyek további információkat adhattak volna arról, hogy a különböző márkák fogyasztása hogyan befolyásolta a résztvevőket.

További vizsgálatokat kell végezni annak feltárására, hogy a diétás italok fogyasztása hogyan növelheti az érrendszeri problémák kockázatát - mondta Dr. Gardener.

Dr. Sharlin Ahmed, a The Stroke Association munkatársa elmondta: E tanulmány szerint a diétás szénsavas italok rendszeres fogyasztása ugyanolyan vagy akár nagyobb kockázatot jelenthet a szív- és érrendszeri betegségekre, mint a szokásos szénsavas italok, figyelmeztető szavakkal szolgálva azok számára, akik gyakran választanak diétás változatokhoz, hogy „egészségesek” legyenek.

Mindenki csökkentheti a stroke kockázatát, ha kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, kevés telített zsírt és sót fogyaszt, és rendszeresen gyakorol - tette hozzá Dr. Ahmed.

virágok, amelyek a sivatagban nőnek

A kutatók az American Stroke Association Los Angeles -i nemzetközi stroke konferenciáján mutatták be tanulmányukat.

A fenti cikk csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Mindig kérje orvosa vagy más képzett egészségügyi szakember útmutatását, ha bármilyen kérdése van az egészségével vagy az egészségi állapotával kapcsolatban.