Az „aranyszívű halként” emlegetett feketefoltos kárász tudományos neve Protonibea diacanthus. (Reprezentatív kép/Thinkstock Images) Amikor Mahesh Meher és Bharat, két Maharashtra -i halász testvér pénteken elindult a hajójukra, Sai Laxmiba, alig tudták, hogy aranyat ütnek. Miközben visszatértek Murbe partjaira a szokásos fogásokkal, a duó 30 kg -os gholt hálózott be. A Mumbai-Palghar partvidéken a legdrágább fogásnak tartott halat óriási, 5,5 millió rúpia áron értékesítették.
Kelet-Ázsiában a gyógyító tulajdonságai miatt díjazott ghol hal, amelyet közismert nevén a fekete foltos kárász, egzotikus példány. A jódtól, az omega-3-tól, a DHA-tól, az EPA-tól, a vastól, a taurintól, a magnéziumtól, a fluoridtól kezdve a a szelénig, előnyös.
Íme néhány:
Ez a hal sok vitamint, ásványi anyagot, fehérjét tartalmaz, ami segít a látás fenntartásában.
A ghol hal kollagén tartalma megakadályozza a ráncok kialakulását és a bőr rugalmasságát is.
Az omega-3 tartalma javítja a csecsemők IQ-ját, ha rendszeresen etetik-serkenti az agysejtek növekedését.
A fekete foltos kukorica az egyik hal, amelynek óriási előnyei vannak az izmok tonizálásában a különböző ásványi anyagok és vitaminok miatt. C -vitamint biztosít, amely szükséges a kollagén és elasztin szintéziséhez, és segít az alapvető tápanyagok ellátásában az izmokban.