Shilpa Shetty a környezetvédelem érdekében vegetáriánus

„Elsősorban azért, mert csökkenteni akartam a környezeti szénlábnyomomat” – mondta a színész.

Shilpa Shetty Kundra vegán lesz. (Fotó: Shilpa Shetty Kundra/Instagram)

Sok bollywoodi színész a veganizmust választotta a szénlábnyom csökkentése és a fenntartható életmód gyakorlása érdekében. Shilpa Shetty csatlakozott hozzájuk az Instagramon, hogy mára teljesen elfogadta a vegetarianizmust. Elsősorban azért, mert csökkenteni akartam a környezeti szénlábnyomomat. Az évek során rájöttem, hogy az állattenyésztés élelmezés céljából nemcsak az erdőket pusztította el, hanem a szén-dioxid-, metán- és dinitrogén-oxid-kibocsátás legnagyobb forrása is volt. Ezek főként felelősek a bolygónkon átélt éghajlatváltozásért – jegyezte meg.

Posztjában megemlítette, hogy mangaloreai gyökerei miatt a hal vagy csirke nélküli étkezés mindig hiányosnak tűnik, mivel ő kemény, nem vegetáriánus volt. Valójában a YouTube-csatornáján is sok nem vegetáriánus recept található. De a vegetáriánus ételek előnyeinek mérlegelése késztette a döntést. Ezenkívül a vegetáriánus étrend betartása nemcsak az állatok számára előnyös, hanem meg is véd bennünket a szívbetegségektől, a cukorbetegségtől, az elhízástól, javíthatja és visszafordíthatja a szív- és érrendszeri egészséget, valamint néhány súlyos betegséget. Ez a legjobb változás egészségünk és bolygónk egészsége szempontjából. Tehát, hogy a lehető legjobban visszaadhassam a természetet, itt választottam magamnak – írta a bejegyzésben.

hányszor öntözi meg a kaktuszt

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Ahh! Legfőbb álmom, hogy a sajátomat növesztessem, de egyelőre… van mit megosztanom. Mivel sok mérföldkövet megosztottam itt, ez valami… ez egy nagyon személyes választás, nehéz döntés számomra; egy időben lehetetlennek tűnt, de egyfajta „hívásnak” tűnt. A váltás fokozatosan történt, és MOST teljesen elfogadtam a vegetarianizmust. Elsősorban azért, mert csökkenteni akartam a környezeti szénlábnyomomat. Az évek során rájöttem, hogy az állattenyésztés élelmiszerként nem csak az erdőket pusztította el, hanem a szén-dioxid-, metán- és dinitrogén-oxid-kibocsátás legnagyobb forrása is volt. Ezek főként felelősek a bolygónkon átélt éghajlatváltozásért. Ezenkívül a vegetáriánus étrend betartása nemcsak az állatok számára előnyös, hanem meg is véd bennünket a szívbetegségektől, a cukorbetegségtől, az elhízástól, javíthatja és visszafordíthatja a szív- és érrendszeri egészséget, valamint néhány súlyos betegséget. Ez a legjobb változás egészségünk és a BOLYGÓ egészsége szempontjából. Tehát, hogy a lehető legjobban visszaadhassam a természetet, itt választottam magamnak. Tekintettel a gyökereimre (mangalori), étrendünk mindig bizonyos elemekből állt, az étkezések gyakran hiányosnak tűntek hal/csirke nélkül, mivel szokássá váltak, majd függőséggé váltak. De amióta elfogadtam a jógát életformaként, mindig hiányosnak éreztem magam. Fel kellett lépnem… 45 évet töltöttem ezen az életutazáson, és végre sikerült váltanom. A múltban, mivel kemény nem vegetáriánus voltam, még a YouTube csatornámon is sok nem vegetáriánus recept található! Ezek közül egyiket sem fogom törölni, mivel lelőtték, de a továbbiakban elsősorban a vegetáriánus receptekre fogok összpontosítani. Mindannyian a tágabb családom és a jókívánságaim vagytok és voltatok oly sok éven át, ezért tájékoztatlak benneteket erről a fontos lépésről. Minden DÖNTÉSnek megvan a KÖVETKEZMÉNYE, győződjön meg róla, hogy a megfelelőt választja Hálával, Shilpa Shetty Kundra ️ . . . . #SwasthRahoMastRaho #vegetáriánus #hála #egészség #bolygó #változtatás #választás #eatclean #hétfőmotiváció

által megosztott bejegyzés Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) 2020. július 5-én, 22:49-kor PDT

A videón látható, amint friss zöldségeket szed le a farmról. Ezt megelőzően láttuk Samantha Akkineni ápoló az otthoni kertjében a karantén időszakában, egészen a hálószobájában termesztett mikrozöldektől a teraszon lévő salátákig.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Az első betakarításom a káposzta mikrozöldjeiből .. Azok számára, akiket érdekel a saját termesztése… csak egy tálcára, tálcára, magvakra és egy hűvös helyiségre van szüksége (én a hálószobámat használtam), amelynek ablaka részben beengedi a napfényt .. ha a tálcát nem éri túl sok napfény, az ágy melletti lámpa elhelyezhető mellé teljesen nedves, és fedje le a tálcát. Helyezze a tálcát a ház leghűvösebb részébe egy ablak mellé.. ha kevesebb a napfény, használhat éjjeli lámpát (én ezt tettem). Hagyd állni 4 napig .. (minden nap ellenőrizheted, látni fogod, hogy kicsírázik). Az 5. napon távolítsa el a tálca fedelét, és naponta egyszer permetezzen bőségesen vizet .. A 8. napon a mikrozöldjei készen állnak a betakarításra egészen a 14. napig… Megkaptam a magjaimat a @zeptogreens-től .. boldog kertészkedést

hogyan lehet azonosítani a cédrusfákat

által megosztott bejegyzés Samantha Akkineni (samantharuthprabhuoffl) 2020. június 11-én, 4:01-kor PDT

Instagram-bejegyzéseiben és történeteiben gyakran megoszt néhány bepillantást otthoni kertjébe, és kipróbált néhányat vegán leves receptje a zárlat alatt.