Bőrápolási tippek 40 év feletti nők számára

40 év után az ideális bőrápoló rendszernek korrekciós és megelőző intézkedéseket is tartalmaznia kell, mondja Dr. Nivedita Dadu, bőrgyógyász, Dr. Nivedita Dadu Bőrgyógyászati ​​Klinikájának alapítója és elnöke

Kövesse ezeket a tippeket az öregedés késleltetéséhez. (Forrás: Getty Images/Thinkstock)

Az életkor előrehaladtával bőrünk csökken a kollagén, a természetes olajok és az elasztin termelésében, ezáltal kiszárad és élettelennek tűnik. A fiatalabb korban elkövetett bőrápolási hibák a 30 -as évek végén vagy a 40 -es évek elején válnak láthatóvá. Ilyenkor is ráncok , finom vonalak, öregségi foltok kezdenek megjelenni a bőrön. 40 év után az ideális bőrápolási rendnek korrekciós és megelőző intézkedéseket is tartalmaznia kell. Ez azt jelenti, hogy foglalkoznia kell a jelenlegi problémákkal, és meg kell akadályoznia a bőr további károsodását - magyarázta Dr. Nivedita Dadu, bőrgyógyász, Dr. Nivedita Dadu Bőrgyógyászati ​​Klinikájának alapítója és elnöke.

Íme néhány bőrápolási tipp, amelyet követhet, ha átlépte a 40

*Vedd fel a hámlasztást a szépségápolási rendedbe. Válasszon bozót a bőrtípusának megfelelően, de ne legyen durva. Száraz bőr esetén használjon krém alapú bozótot, amely nemcsak megtisztítja, hanem hidratálja is a bőrt. For zsíros bőr , használjon gél alapú bozótot, amely segít szabályozni az olajszekréciót és csikorgó, tiszta bőrt biztosít.

*Az életkor előrehaladtával a bőr elveszíti a nedvességet és sok egészséges zsírt. Így szárazabb, irritáltabb, kevésbé rugalmas és kevésbé rugalmas lesz. Mindig használjon gyengéd, nem habzó tisztítószert, és utána használjon jó hidratálót a nedvesség megkötéséhez.

minden különböző típusú madár

*Akne hegek, pigmentáció, foltok és sötét foltok az öregedés egyéb melléktermékei. Ezért használjon sötét folt korrektort, amely C -vitamint tartalmaz, és rendszeresen vigye fel a foltokra, hogy eltűnjenek. Azoknál a gyógyszeres krémeknél, amelyek segíthetnek csökkenteni a pigmentációt, forduljon bőrgyógyászhoz, és kerülje az önkezelést.

*A fényvédő a napi bőrápolás elengedhetetlen része. Védi a bőrt a káros ultraibolya napsugaraktól, amelyek felelősek a bőr idő előtti öregedéséért. Tehát ne felejtsen el legalább fényvédőt alkalmazni SPF 30 és PA minősítés +++. A cink -oxidot tartalmazó fényvédők segíthetnek megelőzni az elektronikus eszközök által kibocsátott mesterséges fény okozta bőrkárosodást.

*Használjon éjszakai krémet. Mossa le az arcát enyhe tisztítószerrel, és vigyen fel éjszakai krémet. Hidratálja a bőrt, puhábbá és ragyogóbbá teszi.

Ne hagyja, hogy az életkor megjelenjen a bőrén. Itt van, hogyan. (Forrás: Getty Images/Thinkstock)

*Igyál elegendő vizet és fogyassz egészségesen. A friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztása nélkülözhetetlen antioxidánsokat biztosít a bőrnek. A hidratált bőr természetesen fiatalnak és ragyogónak tűnik.

*Ahogy öregszünk, a bőrünk szárazabb lesz, mivel a bőrünkben lévő olajtermelő mirigyek egyre kevésbé aktívak. Használjon könnyű olaj alapú hidratálót, amely puhává és rugalmassá teszi a bőrt. Ha zsíros a bőre, forduljon bőrgyógyászához, aki segít kiválasztani a megfelelő hidratálót.

*A szem körüli finom vonalak és ráncok az öregedés egyik első tünete. Használjon jó szem alatti gélt vagy krémet, amely táplálja a szemét, és segít megszabadulni a finom vonalaktól és ráncoktól alvás közben.

*Vegyen be antioxidánsokban gazdag C-vitamin szérumot a reggeli rutinjába. Használjon öregedésgátló retinol szérumokat A-vitaminnal. Segít korrigálni a textúrát és csökkenti az öregedés látható jeleinek megjelenését.