Dhokla -t készíthet egy bögrében; Itt van, hogyan

Hagyományos gudzsaráti étel, amelyet pillanatok alatt el lehet készíteni egy csészében. Az előnyök? Kevesebb edény és egészséges lehetőség. Élvezze a dhokla -t egy bögrében.

Egészséges, zamatos rágcsálnivaló, tökéletes az éhségérzethez! (Fotó: Getty)

30 percenként a hűtőszekrényhez fordul az éhség, hanem az unalom miatt? Biztosítjuk Önöket, ez szinte mindenkinél így van. De íme, mit tehet annak érdekében, hogy bűntudat nélkül továbbra is valami egészségeset nassoljon. A szaftnál nincs jobb khaman dhoklas amely könnyen elkészíthető csészében. A legjobb rész? Nem kell sok edényt mosni, és ez is egészséges!

Ki kell próbálni ezt a szuper egyszerű kulfi receptet

fekete-fehér poloska szárnyakkal

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Arati Sahasranaman (patkány arati.sahas) által megosztott bejegyzés

Hozzávalók

• 1 csésze bengáli gramm liszt ill csókolóznak
• 1/2 csésze túró
• 6 evőkanál olaj
• 4 evőkanál cukor
• Apróra vágott zöldpaprika
• Apróra vágott koriander
• 1 evőkanál reszelt gyömbér
• 1/2 evőkanál lélek por
• 1,5 evőkanál gyümölcssó
• Só ízlés szerint
• Kadi Patta
• 1/2 teáskanál mustármag

Lépések

*Egy mikrohullámú sütőben használható csészében keverjen össze egy csésze bengáli gramm lisztet hingporral, ízlés szerint sóval, 2 evőkanál cukorral, fél csésze vízzel és a túróval. Alaposan keverjük össze, amíg sűrű massza lesz.

fekete bogár fehér csíkokkal

*Adjunk hozzá 1,5 evőkanál gyümölcssót és kevés vizet, és jól keverjük össze.

*Helyezze a csészét a mikrohullámú sütőbe 2 percre és 30 másodpercre. Közben vegyünk egy tapadásmentes serpenyőt, és öntsünk egy evőkanál növényi olajat, adjunk hozzá fél teáskanál mustármagot és kadi patta , közepes lángon körülbelül 30 másodpercig pirítsa.

*Adjunk hozzá 1/4 csésze vizet és 2 evőkanál cukrot, és hagyjuk az egészet 30 másodpercig közepes lángon főni. Ha elkészült, és a dhokla -t kivette a mikrohullámú sütőből, öntse rá a keveréket, és díszítse frissen vágott korianderrel.

típusú bokrok bogyókkal

Forrón tálaljuk!

Maradjon otthon, és készítsen egyszerű és finom recepteket.