Népszerű Bejegyzések
Bhagyashree megosztja a titkos összetevőt a „hormonális cukorrohamok” kezelésére
Ez az egészségügyi tipp nemcsak a cukorbetegek, hanem a nem cukorbetegek számára is hasznos, mondta Bhagyashree a videóban
Bhagyashree megosztott egy egyszerű módszert a vércukorszint kordában tartására. (Forrás: bhagyashree.online/Instagram) Bhagyashree, aki rendszeresen megosztotta a barkácsolást az általános egészségi állapot javítása érdekében, megosztott egy másik hasznos tippet az inzulinszint optimalizálásával kapcsolatban.
Bhagyashree egy Instagram -videóban elmondta, hogy édesanyja 25 éves kora óta cukorbeteg. És amikor tudomást szerzett mindazon problémákról, amelyeket a magas vércukorszint okozhat, biztos akart lenni abban, hogy soha ne szenvedjünk ugyanaztól. Valójában a legtöbb ember észre sem veszi, hogy cukorbeteg, amíg más betegség miatt nem ellenőrzi a vércukorszintjét.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Az 51 éves férfi elmagyarázta a vércukorszint ellenőrzésének egyszerű módját. Egy teáskanál methi (görögszéna) magot áztatok éjszaka, és reggel éhgyomorra fogyasztom. Fontos, hogy nagyon jól rágja meg a magokat. A methi magok áztatása eltávolítja keserűségét, így nincs gond rágni őket, mondta.
A görögszéna magvak fogyasztása reggel táplálkozási szakemberek ajánlották. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a görögszéna mag napi adagja forró vízben segíthet a 2 -es típusú cukorbetegség kezelésében . A methi vagy a görögszéna magja rostot tartalmaz, amely lassítja az emésztést, csökkenti a cukor felszívódását és növeli a szervezet által kibocsátott inzulin mennyiségét.
Ez az egészségügyi tipp nemcsak a cukorbetegek, hanem a nem cukorbetegek számára is hasznos, mondta Bhagyashree, és jól működik a cukorvágy kezelésében. Az édesség utáni vágy gyakori probléma, de ha genetikailag hajlamos a cukorbetegségre, kétszer óvatosnak kell lennie.
A színész hozzátette: Bár ez nem gyors megoldás vagy fordulat, minden bizonnyal segít az inzulinszint optimalizálásában. Én személy szerint több mint egy évtizede követem ezt, és nekem bevált…. vigyázva minden hormonális cukorrohamomra.