Népszerű Bejegyzések
A kókuszolaj, a napi testmozgás legyőzheti a magas vérnyomást
A kókuszolaj fogyasztása és a testmozgás csökkenti a vérnyomást.
Egy kutatás szerint a napi kókuszolaj bevitel és a testmozgás kombinációja csökkenti a vérnyomást és normalizálja azt. Egy kutatás szerint a napi kókuszolaj bevitel és a testmozgás kombinációja csökkenti a vérnyomást és normalizálja azt.
A vérnyomás csökkenése a csökkent baroreflex-érzékenység javulásával, valamint az oxidatív stressz csökkenésével magyarázható a szérumban, a szívben és az aortában – ezek a kulcsfontosságú vérnyomást szabályozó tényezők.
hogy néz ki egy bébitölgyfa
Olvassa el még: Ha olívaolajat teszünk a zöldségekre, az csökkentheti a vérnyomást
A kókuszolaj adjuvánsként való felhasználásának lehetősége a magas vérnyomás kezelésében tovább növeli a fogyasztásával kapcsolatos előnyök hosszú listáját – mondta Valdir de Andrade Braga, a brazil Paraiba Szövetségi Egyetem munkatársa.
Kísérleteiket spontán hipertóniás patkányokon végezték. Azt találták, hogy mind a kókuszolaj, mind a gyakorlati edzés képes volt csökkenteni a súlygyarapodást azokhoz a patkányokhoz képest, amelyek sóoldatot kaptak, és nem voltak kitéve az edzési protokollnak a vizsgálat öt hete alatt.
Következő lépésünk néhány klinikai vizsgálat megkezdése annak ellenőrzésére, hogy képesek-e reprodukálni ezeket az eredményeket hipertóniás betegekben, mondta Braga.
Olvassa el még:A görögdinnye csökkentheti a vérnyomást
Ez fontos megállapítás, mivel a kókuszolajat jelenleg népszerű „szuperélelmiszernek” tekintik, és a sportolók és az egészséges életmódra törekvő lakosság is fogyasztja – tette hozzá.
A tanulmány az Applied Physiology, Nutrition and Metabolism folyóiratban jelent meg.
kis barna pók hátán fehér foltokkal