Számítson erre az egyetlen különleges szósszal, amely minden ételét megfűszerezi; recept belül

A pizzától a rizsig ez az egészséges szószalap remek kísérője az ételeknek

Készítsen praktikus hozzávalót minden étkezéséhez. (Forrás: Getty Images/Thinkstock)

Sokak számára minél kevesebb hozzávaló van, annál jobban élvezi a főzés folyamatát. Ha Ön szereti a lehető legtöbb változatosságot beépíteni napi étrendjébe, de minden étkezéshez egy edényben kell lennie, a rizstől a pizzáig és a hamburgerig, akkor jó helyen jár. Táplálkozási szakértő Pooja Makhija nemrég osztotta meg a egyszerű recept amiről úgy gondoltuk, hogy ajkak csípős alapja – chermoula szósz – minden ételéhez, beleértve a csirkét, a rántottát, a rizst, a quinoát stb.

kaktusz piros virággal a tetején

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

PM (@poojamakhija) által megosztott bejegyzés

Minden alkalommal finom íze van. És csak lecseréli a szokásos ételt egy újra mondta Makhija.

Hogyan készítsük el a Chermoula szószt

Hozzávalók

Paprika por
Őrölt koriander
Őrölt kömény
koriander
Petrezselyem
Fokhagyma, apróra vágva
Zöld-citrom lé
Só
Olivaolaj
Zöld chili

Módszer

* A fűszereket egy percig pirítjuk.
*Add a robotgéphez.
* Adjunk hozzá koriandert, petrezselymet, fokhagymát, zöld-citrom lé , só, olívaolaj és zöldpaprika.
* A hozzávalókat összeturmixoljuk.

Finom, egészséges szósz kész.