Népszerű Bejegyzések
Megelőző és alapvető egészségügyi ellenőrzések a nők számára
Bemutatunk néhány kulcsfontosságú egészségügyi ellenőrzést a nők számára minden korcsoportban, hogy minimálisra csökkentsék egészségügyi kockázatait
A rendszeres mammográfia elengedhetetlen a mellrák korai felismeréséhez. (fájl) A súlyos egészségügyi problémák 70 százaléka, amelyeket egy nő későbbi életkorában kap, valójában megelőzhető, feltéve, hogy rendszeres egészségügyi ellenőrzésen megy keresztül-mondta Dr. Manisha Ranjan, szülészeti és nőgyógyász tanácsadó, a Noida Anyasági Kórház.
Hozzátette azonban, hogy Indiában sajnálatos, hogy a nők nem figyelnek a megelőző egészségügyi ellátásra. Lehetővé teszi számunkra, hogy megismerjük a betegségek vagy sérülések különböző kockázati tényezőit, ösztönöz bennünket arra, hogy rendszeresen ellenőriztessük egészségünket, rákos szűrést végezzünk, immunizáljunk és egészséges szokásokat gyakoroljunk.
A nők egyedülálló egészségügyi kihívásokon mennek keresztül, és többnyire az utolsó szakaszban diagnosztizálják őket. Látható volt, hogy a krónikus betegségek, köztük a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és a cukorbetegség a nők halálozásának fő okai. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint a nők 38 százaléka szenved egy vagy több krónikus betegségben, míg a férfiak 30 százaléka. A krónikus betegségek kezelése gyakran nehéz egy nő számára, akinek nincs egészségügyi ellátása.
Bemutatunk néhány kulcsfontosságú egészségügyi ellenőrzést a nők számára minden korcsoportban, hogy minimálisra csökkentsék egészségügyi kockázatait.
11-12 éveseknek
A humán papillomavírus (HPV) elleni védőoltást minden lánynak ajánlják, hogy megvédjék az olyan HPV -típusoktól, amelyek rákot okozhatnak, például méhnyakrákot. A humán papillomavírus (HPV) a reproduktív traktus egyik leggyakoribb vírusfertőzése, amelyet a legtöbb szexuálisan aktív férfi és nő tapasztal élete során. A behatoló szex nem feltétlenül szükséges a szexuális átvitelhez, mivel a bőr-bőr nemi érintkezés jól ismert átviteli mód. A HPV -fertőzések azonban rendszerint néhány hónapon belül megszűnnek a megszerzést követően, és az ilyen esetek majdnem 90 százaléka két hónap alatt megszűnik.
20 évig
A nőgyógyász látogatása éves szűrésre kötelező. Ha egy nő csomót észlel a mellben, olyan tüneteket, mint a hüvelyi fájdalom vagy rendellenes vérzés a méhből, akkor azonnal fel kell keresnie nőgyógyászát. A nőgyógyász segítséget nyújt a nem kívánt terhesség, a termékenység, a menstruáció és a menopauza kezelésében is.
21-29 évig
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) azt ajánlották, hogy minden 21 és 65 év közötti nőnek meg kell szereznie a Pap kenet tesztek rendszeres időközönként. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) azonban azt javasolják, hogy a 21 év alatti lányok tartózkodjanak a pap-kenetektől. Ugyanakkor azt is javasolják, hogy a 65 évesnél idősebb nők ne kapjanak Pap-kenetet, kivéve bizonyos körülményeket, például kóros eredményeket vagy megnövekedett kockázati tényezőket.
30 éveseknek
Folytassa a Pap -tesztet és a HPV -teszteket. Ha a HPV -teszt jelentései normálisak, ötévente el kell végezni a Pap -kenet vizsgálatát.
40 éveseknek
Ekkorra el kell kezdeni a mammográfiás vizsgálatot, a mellkas röntgenfelvételét. Ha mellrák időben észlelik, akkor a gyógyulás esélye is magas. Ezért a rendszeres mammográfia elengedhetetlen a mellrák korai felismeréséhez. Győződjön meg arról, hogy a mammográfiát egy héttel a menstruáció előtt nem végzi el, mert ez az az idő, amikor a mellek már érzékenyek. Kerülje a parfüm vagy dezodor viselését a mammográfia napján.
hogy néznek ki a tölgyfák
45-50 évig
Rendszeres tesztekkel őrizze meg egészségét. (Forrás: Getty Images/Thinkstock) Menjen el egy vastagbélrák -vizsgálatra. Ha tartós bélmozgást tapasztal, beleértve a hasmenést, székrekedést vagy vérzést a székletében, akkor valószínű, hogy a vastagbélrák kezdeti szakaszában van. Javasoljuk, hogy kezdje el a szűrést, amikor 50 felé jár.
65 év felett
Ebben a korban a csontok is gyengülnek, és beszélni kell orvosukkal a kalcium -kiegészítők szedéséről. Nem ritka, hogy az idősek letargiába esnek és ellazulnak, amikor szigorú étrendet követnek. Ennek oka lehet a kimerültség, a depresszió, a fogászati problémák és még sok más. Bármi legyen is az eset, az ő és szeretteik feladata, hogy megfontoltan étkezzenek, ennek hiányában fogékonyak lesznek immunitás , székrekedés, gyenge csontok, cukorbetegség és magas vérnyomás.