Népszerű Bejegyzések
Dr. Shriram Nene: „Nem végeztünk ezzel a világjárvánnyal, amíg mindenki be nem oltott.”
– Ez mindannyiunk számára szívszorító volt. De ez egy lecke abból a szempontból, hogy az emberek hogyan jöttek össze, függetlenül attól, hogy melyik országból származnak és mit csináltak. India összességében meglehetősen jól kezelte a helyzetet” – mondta Dr. Shriram Nene
A járvány világszerte szívszorító volt, csakúgy, mint Indiában. De ez egy lecke volt arról, hogyan jöttek össze az emberek, függetlenül attól, hogy melyik országból származnak, hogy segítsék egymást – mondta Dr. Nene. (Fotó: PR szórólap) Dr. Shriram Nene szív- és mellkassebész nemrégiben elindította YouTube-csatornáját, hogy különféle egészségügyi problémákról beszéljen. Az egyik videó, az „Igazság a Covid-19 maszkokról” különböző maszkokról és azok hatékonyságáról szól. Az egészségügyi innovátor, aki Madhuri Dixit színész házastársa, folyamatosan megosztja az egészséggel kapcsolatos informatív kivonatokat közösségi oldalain.
Exkluzív interakcióban indianexpress.com Dr. Nene beszél a világjárványról, arról, hogy India hogyan kezelte a válságot, mit kell szem előtt tartania a szívbetegeknek és a társbetegségekben szenvedőknek, és hogy a járvány mindenki számára tanulságos élmény volt.
Szemelvények:
Jelenleg az ország a járvány második hullámával küzd, amely egy rövid, félig normális időszak után alakult ki. Mit gondol, hogyan jutottunk el idáig?
Négy feltétel ütközött, hogy idáig jutottunk. Február-márciusig volt egy körülbelül négy hónapos időszakunk, amikor az esetek száma jelentősen csökkent, és azt hiszem, a legtöbbünk hamis biztonságérzetbe süllyedt. Az írás a falakon volt, de a nagyobb probléma az volt, hogy nem volt védőoltásunk, így az emberek nem kapták meg a szükséges immunitást. Aztán ezzel párosulva volt egy olyan helyzetünk, hogy az emberek nagyon lazaak lettek a maszkok hiánya miatt, sok nagy gyülekezet, mint Kumbh Mela, választási kampányok és gyűlések, és egyéb dolgok. És az egyenlet utolsó része az volt, hogy számos változatunk volt, amelyek sokkal fertőzőbbek voltak. Az egyik dolog a másikhoz vezetett, és az esetek kezdetben Maharashtrán és Delhiben, majd az egész országban szaporodni kezdtek.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonDr. Shriram Nene (@drneneofficial) által megosztott bejegyzés
Melyek azok a főbb aggályok, amelyekre most figyelni kell?
fekete bogár narancssárga csíkokkal
Nyilvánvaló, hogy a kezdeti szakaszokban hiányzott az infrastruktúra, mert egyáltalán nem voltunk felkészülve a második hullámra. Emiatt nem volt kórházi vagy intenzív osztályunk, sőt még megfelelő lélegeztetőgépünk, oxigénünk sem, az alapvető gyógyszerek pedig fogytak. Tehát valóban a nyugati és más helyeken élő szövetségeseinkhez kellett fordulnunk, hogy ezt növeljük. Ugyanakkor a felhasznált biológiai anyagok nagy része nem tárolható. Tehát ha nincs rájuk kereslet, akkor nem tartanak készenléti üzleteket, és részben ez az oka annak, hogy kifogytunk a kezelések egy részéből. A legfontosabb dolog ezen a ponton az, hogy biztonságban kell maradnunk, otthon kell maradnunk, alkalmaznunk kell a szokásos maszkolási óvintézkedéseket, és meg kell őriznünk éberségünket. A megbetegedések száma az ország számos pontján csökkenni kezdett, és bár a halálozás elmarad, és végül csökkenni fog, még mindig nem vagyunk kitéve, mert még mindig nem szabályoztuk a vakcina egyenletét. Végül megtesszük, de akár decemberig is eltarthat, mire mindenki be van oltva.
Nemrég elindítottad egészségügyi csatornádat, ahol megosztottál egy videót a maszkokról. Összefoglalná a különféle maszkokat és azok fontosságát/hatékonyságát?
Számos maszk létezik, és jó adatok állnak rendelkezésre a működésükről. A jelenlegi irányelvek azt javasolják, hogy viseljen dupla maszkot textilmaszk esetén, vagy N95-öt, amely jól illeszkedik, és esetleg textilmaszkot is. A maszkok típusai az egyszerű, egyrétegű kendőtől, amely nagyon csekély védelmet nyújt – akár 5-30 százalék is lehet – a cseppek kijutása és akár bejutása ellen, az N100 vagy N97 maszkokig. Aztán ott van az N95 (amely védi a lakosságot és a felhasználókat), amelyet az egészségügyi dolgozók használnak. Ezek közé tartoznak a textilmaszkok, amelyek a bevonat típusától függően változhatnak, és kettős viselés esetén 40-70 százalékos hatást érhetnek el. Ne feledje, a maszkok kritikus összetevők, mivel ez egy levegőben terjedő betegség, és cseppekből és mikrocseppekből fejti ki hatását. De a maszkviselés lényege, hogy állampolgári kötelességedet teljesíted, és nem terjeszted a baktériumokat. Ezért nagyon fontos, hogy ezt addig tegyük, amíg mindenki be nem oltott, vagy átesett a betegségben, és immunis nem lesz.
Mivel a koronavírus állítólag levegőben terjed, javasolná a kettős maszkolást, még a házon belül is?
A dupla maszkolás a megfelelő út, ha ki kell mennie a szabadba, vagy ha jól felszerelt N95-öt kell használnia, sérülésmentesen. De ha nincs aktív Covid-eset az otthonában, és kívülről sem történt megsértése, akkor valószínűleg nem valószínű, hogy otthon viseljen maszkot. De vannak kivételek ez alól a szabály alól – ha kívülről érkeznek emberek az otthonába, akkor minden bizonnyal viselnie kell. Alternatív megoldásként, ha hazamegy, miután kilépett, viselnie kell a maszkot, amíg be nem lép, majd becsukja az ajtót. Ezenkívül a megfelelő szellőzés, a friss levegő útján segít.
A társbetegségben szenvedőknek fokozott óvatosság javasolt. Elmondaná nekünk, hogyan érinti a vírus a szívbetegségben szenvedőket, és mit érdemes szem előtt tartaniuk?
A szívbetegeknél, különösen a szívbillentyű-betegségben, a pulmonalis hipertóniában és a koszorúér-betegségben szenvedő betegeknél nagyobb a kockázata a betegség elkapásának. Továbbá, ha túlgyulladásos állapotba kerülnének, ahogy az gyakran előfordul, mint a covid-19 második szakaszában, az megnövelné az oxigénigényt, és előfordulhat, hogy a szívük nem tudja ellátni azt. Tekintettel erre az eltérésre, szívrohamot kaphatnak. Ezenkívül, amikor a Covid-19 nagyon hipergyulladásos stádiumban van, akkor véralvadási zavarok léphetnek fel disszeminált intravaszkuláris koagulációval, és ezek a vérrögök egyéb problémákhoz vezethetnek. Tehát az a tény, hogy a szívbetegségben szenvedőknek önálló komorbiditása van a covid-betegség miatt, ami tovább ronthatja állapotukat. Ezért a társbetegségekkel küzdő embereknek fokozott óvatosságra van szükségük.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonDr. Shriram Nene (@drneneofficial) által megosztott bejegyzés
Tudna ajánlani néhány egyszerű módszert a szív egészségének megőrzésére? És néhány figyelmeztető jel, amivel az embernek tisztában kell lennie?
Ha tudja, hogy családjában vagy kórtörténetében szívbetegségek fordultak elő, óvintézkedéseket kell tennie. A szokásos figyelmeztető jeleket, például a mellkasi fájdalmat, a mellkasi nyomást, a karba sugárzó légszomjat vagy más tüneteket tapasztaló embereket feltétlenül ki kell értékelni. A legrosszabb, amit tehet, ha elhalasztja a megfelelő értékelést, mert szívbetegség esetén az idő izom.
Ami a szív egészségének megőrzését illeti, olyan megelőző lépésekre nyúlik vissza, mint a helyes táplálkozás, a testmozgás, a gyógyszerek megfelelő beállításának biztosítása és a rendszeres orvoslátogatás. Ha nincs szívbetegsége, de előfordultak olyan kockázati tényezők, mint a magas vérnyomás, cukorbetegség, elhízás vagy magas koleszterinszint, akkor ezek azok a dolgok, amelyeket rövid távon korrigálhat.
Hogyan kezelhető a Covid otthon? Valami tipp a gondozóknak?
állatok és növények az esőerdőben
A National Institutes of Health konszenzusos nyilatkozata szerint a Covid otthon is kezelhető, ha enyhe vagy közepes formátumban van. Ez azt jelenti, hogy a Covidnak számtalan tünete van, köztük láz, hidegrázás, izzadás, hányinger, hányás, hasmenés, szaglás- és ízérzékelés elvesztése. Azokban a szakaszokban, amikor ezek az egyedüli tünetek, vagy ha láza van, és nincs más tünet, akkor a vény nélkül kapható gyógyszerekkel otthon is kezelhető.
A kritikus tippek azonban az, hogy ha valaki elkapja a Covidot, meg kell vizsgálnia a nyomokat és mindenkit, aki kapcsolatba került a beteggel. Másodsorban, ha ez az egyetlen Covid-fertőzött személy otthon, akkor valószínű, hogy mások is ki vannak téve, akkor karanténba kell helyeznie az embereket, vagy el kell különítenie az illetőt, és figyelnie kell a tüneteket másokon. De amikor kórházba kell menni, akkor az oxigénszaturációja tartósan kevesebb, mint 94 százalék, ha súlyos légszomja van, vagy ha láza van, amely hét napon belül nem csökken, vagy kezdetben. akkor térjen vissza később, ha a légzésszáma nagyobb, mint 24, és ha a hatperces sétateszt után négy pontot csökkent a telítettségében. Mindezek azt jelzik, hogy súlyos Covid-fertőzése van, és kórházi ellátásra van szüksége.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonDr. Shriram Nene (@drneneofficial) által megosztott bejegyzés
Különböző esetekben az orvosok úgy kezelték a Covidot, hogy kezdetben szteroidokat írtak fel, míg sokan a tüneti kezelést választották. Ön szerint mi a megközelítés?
A konszenzusos irányelvek azt sugallják, hogy a szteroidokat nem szabad enyhe és közepes fokú esetekben alkalmazni. Csak akkor vegye fontolóra a szteroidok alkalmazását, ha a beteg statisztikái csökkennek, és súlyos betegsége van. Ezen túlmenően, ha a D-dimerjük emelkedett, vérhígítókra lehet szükségük. Valljuk be, a szteroidok kétélű fegyverek; erősek a Covid-19 immunrendszerének elnyomásában. A betegségről annyit tudunk, hogy az első hét nap vírus által kiváltott állapot, amikor a vírus szaporodik, és Ön megbetegszik. Úgy tűnik, hogy a következő hét napot a saját immunrendszere közvetíti, és erre irányulnak a szteroidok. De nem szabad szteroidokkal kezelnünk az enyhe vagy közepesen súlyos betegségben szenvedőket. Célzottá kell tennünk, mivel a szteroidok hátránya, hogy gátolják az immunrendszert, és opportunista betegségekhez, például gombákhoz vezethetnek.
A járvány óriási tanulság volt mindenki számára. Milyen volt neked és családodnak?
Mindannyiunk számára szívszorító volt; nagyon nehéz időszaknak nézünk elébe. De ez egy lecke abból a szempontból, hogy az emberek hogyan jöttek össze, függetlenül attól, hogy melyik országból származnak és mit csináltak. India összességében meglehetősen jól kezelte. Az első hullámban hat fokozatú volt az elkülönülés, de a másodikban egyikünket sem kímélte meg családtagja, barátja, munkatársa vagy valaki a szomszédságunkban, aki megbetegedett vagy továbbhalt. Azt hiszem, ez egy történelem és sokunk életét megváltoztató időszak. El sem tudom képzelni, hogy a gyerekek hogyan foglalkoznak ezzel, mert ez csak egy állandó forgatókönyv, és nem tudnak kimenni. De még a többiek és a mentális egészségünk számára is nehéz, és mindannyian igyekszünk a legjobbat kihozni egymás támogatásával. Ugyanakkor vannak ezüst bélések – a család egy helyre került, és valóban több időt kell egymással tölteniük.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonDr. Shriram Nene (@drneneofficial) által megosztott bejegyzés
A világjárvány arra kényszerítette az orvosokat és a betegeket, hogy digitális médiumokra támaszkodjanak a kommunikáció során. Gondolja, hogy ennek negatív pszichológiai hatása is van a betegekre, mert az orvosukkal való találkozás pozitív hatással lehet az elmére?
Remek kérdés, de szerintem a digitális médium negatív pszichológiai hatását felülmúlja az, hogy orvoshoz jutnak. Túl sok a beteg és túl kevés az orvos ahhoz, hogy elláthassa őket. Azt mondanám, hogy a távorvoslás jelentősen bővült, és most a betegek valóban hozzájuthatnak képzett orvosokhoz. Az emberi érintésről határozottan el lehet mondani valamit, de azt mondanám, hogy amilyen elfoglaltak most az egészségügyi dolgozók, olyan kihívást jelent. Tehát a digitális és a távorvoslás itt marad, és bővíteni kell, hogy több emberhez eljusson, mert sok ember nem fér hozzá világszínvonalú, bizonyítékokon alapuló tudáshoz. Úgy látom, hogy ez fordulópont a jobb orvosi ellátás felé.
hernyó kék csíkokkal és fehér pöttyökkel
Másodszor, a társadalmi elszigeteltséggel járó helyzet mindannyiunk számára komoly problémát jelentett. Emellett egy éve vagyunk ezen, és a pandémiás fáradtság valós. Nem hiszem, hogy annyira aggódhatunk, mint hogy tanuljunk ezekből a dolgokból, mert úgy gondolom, hogy addig nem végeztünk ezzel a járvánnyal, amíg mindenki be nem oltott, ami becslések szerint decemberig tart. Tehát mindannyiunknak óvatosnak kell lennünk.