Az öngyilkosság megelőzhető. (reprezentatív: Unsplash) Öngyilkosság világszerte az egyik vezető halálok. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint évente több mint 700 000 ember hal meg öngyilkosságban. Ez a negyedik vezető halálok a 15-19 éves fiatalok körében.
Az öngyilkosságoknak hullámzó hatása is van az egyén családjáról, barátairól, kollégáiról és közösségeiről. Ez azonban megelőzhető, és számos lépést lehet tenni a sérülékenyek megsegítésére. A tudatosság növelése érdekében minden évben szeptember 10 -én tartják meg az öngyilkosságok megelőzésének világnapját. A Pánamerikai Egészségügyi Szervezet (PAHO) szerint az idei év témája a Remény megteremtése cselekvés útján, hogy hangsúlyozza a kollektív fellépés fontosságát a probléma megoldása érdekében.
Miközben bizonyos mentális egészség A rendellenességek ahhoz vezethetnek, hogy valaki megtegye a szélsőséges lépést, és ez a válság pillanatában impulzív módon is megtörténhet.
milyen fafajta a cédrus
A WHO felsorol néhány figyelmeztető jelzést, amelyekkel tisztában kell lennie:
*Az öngyilkossággal való fenyegetés.
*Ilyeneket mondva: Senki sem fog hiányozni, ha elmegyek.
*Keresi a módját, hogy elvegye az életét.
*Búcsúzás a közeli családtagoktól és barátoktól, értékes javak odaadása vagy végrendelet írása.
Ismersz valakit, aki esetleg fontolóra veszi #öngyilkosság ?
Nyúlj ki. Nyújts segítséget.
Tudassa velük, hogy érdekel.
️ https://t.co/4HXqMS6fdg #WorldSuicidePreventionDay pic.twitter.com/Hjj710eQ0R
- Egészségügyi Világszervezet (WHO) (@WHO) 2021. szeptember 10
A veszélyeztetettebbek közé tartozik:
*Emberek, akik korábban megpróbálták elvenni az életüket.
*Valaki depresszió vagy alkohol- vagy drogprobléma.
*Súlyos érzelmi szorongásban szenvedők.
*Krónikus fájdalomtól vagy betegségtől szenvedők.
*A társadalmilag elszigeteltek.
Ha ismersz valakit, aki öngyilkossági tüneteket mutat, a WHO javaslata szerint a következőket kell tennie:
*Keressen megfelelő időpontot és csendes helyet a beszélgetéshez. Tudassa velük, hogy ott van, hogy meghallgassa.
bambusz pálma vs areca pálma
*Bátorítsa őt, hogy kérjen segítséget szakembertől, például orvostól, mentálhigiénés szakértő , tanácsadó vagy szociális munkás. Ajánlat egy találkozóhoz.
tövises fák Arkansasban
*Ha úgy gondolja, hogy a személy közvetlen veszélyben van, ne hagyja békén. Kérje szakember segítségét a sürgősségi szolgálatoktól, a válságvonal vagy egészségügyi szakember, vagy forduljon családtagjaihoz.
*Gondoskodjon arról, hogy a személy otthon ne férhessen hozzá az önkárosító eszközökhöz.
*Folyamatosan ellenőrizze, hogy a személy hogyan van.
A fenti cikk csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Mindig kérje orvosa vagy más képzett egészségügyi szakember útmutatását, ha bármilyen kérdése van az egészségével vagy az egészségi állapotával kapcsolatban.
További életmódbeli hírekért kövess minket Instagram | Twitter | Facebook és ne maradj le a legújabb frissítésekről!